Consells de seguretat perquè els teus fills descansin tranquils a la llitera, i tu també ho estiguis!
Als nens els agraden molt les lliteres, i a més poden servir-te per aconseguir més espai a casa si teniu problemes per organitzar-ho tot.
Has de tenir en ment, no obstant això, que és fàcil que els nens puguin fer-se mal. A més, les ferides solen ser pitjors que les que es produeixen en els llits normals.
Segons les estimacions de la European Injury Database, 19.000 nens menors de 14 anys necessiten assistència a urgències cada any a la Unió Europea per lesions relacionades amb les lliteres. Les ferides més freqüents són les que es pateixen al cap o al coll.
La major part de les lesions són degudes a caigudes des del llit de dalt, però també hi ha d'altres causes com ara estrangulacions, esvarades en pujar o baixar per l'escala, o que els nens quedin entrampats (entre el matalàs i la paret, el matalàs i l'estructura del llit, o en forats de l'escala i de les baranes). A més, encara que les lliteres suposin un perill sobretot per a qui dorm a dalt, també ho poden ser per a qui hi ha a sota, ja que el llit superior es pot desplomar i caure-li al damunt.
Si finalment, després de valorar-ho, has decidit comprar una llitera, els teus fills probablement estaran emocionats, ja que arriba a casa el que ells veuen com una eina per a jugar.
Com aconseguir que la llitera sigui segura per a ells i al mateix temps que tu estiguis tranquil? Has d'adquirir una llitera adequada, instal·lar-la correctament i ensenyar els teus fills a utilitzar-la de manera segura.
Instruccions de seguretat per a la llitera...
Quan compres la llitera, comprova que compleix la norma europea EN 747-1:2012. Si no és nova, és important que t'asseguris que està en bones condicions.
Situa la llitera en un lloc on el nen no pugui arribar a tocar la il•luminació del sostre.
Col·loca la llitera en un dels cantons de l'habitació. D'aquesta manera, hi haurà paret en dues parts, cosa que disminuirà el risc de caiguda i augmentarà la seva estabilitat.
La llitera ha de tenir baranes en les quatre parts. Assegura't que quedin almenys 16 centímetres per damunt del matalàs.
No hi pot haver més de 7,5 centímetres entre la part de baix del matalàs i el primer llistó de la barana. El nen podria sortir per sota de la barana si el matalàs s'enfonsés amb el seu pes. A més, l'espai entre llistons mai ha de ser major de 7 centímetres.
Fixa amb fermesa el matalàs de la part superior de la llitera per evitar que caigui. Ha de quedar ben ajustat al seu marc i que no se'n surti.
A més, el matalàs ha de comptar amb llistons o altres elements de subjecció perquè quedi ben encaixonat. Un matalàs que sols està subjectat pel marc del llit i no per llistons pot caure a sota.
L'escala ha d'estar ben assegurada perquè no se solti.
Posa una petita làmpara a prop de l'escala perquè el teu fill s'hi pugui veure si baixa del llit de nit.
No pengis mai cinturons, bufandes o cordes de la llitera, ja que el teu fill podria ofegar-se.
Deixa els voltants del llit nets d'objectes perillosos per evitar que els nens es facin mal si cauen. Si hi ha catifes o moquetes, millor encara, ja que poden esmorteir el cop.
... i els consells que has d'explicar als nens
Els menors de 6 anys no han de dormir mai en la part de dalt d'una llitera. Els nens tan petits no tenen la coordinació necessària per pujar amb compte i per no caure. Alerta: segons dades dels Estats Units, la meitat dels accidents a la llitera els pateixen nens d'aquestes edats.
Deixa clar als teus fills que han d'utilitzar sempre l'escala per pujar i per baixar de la part de dalt de la llitera, i no altres mobles o elements.
Estableix com a norma que no es poden fer moviments bruscos al llit. No permetis que saltin o que facin aldarull en cap dels dos llits, ni en el de dalt ni en el de baix.
No deixis que dormi més d'un nen en el llit superior de la llitera.
Les lliteres tenen clars avantatges. Permeten aprofitar l'escàs espai de moltes habitacions i ampliar així les àrees adicionals per a estudiar o per a jugar, però poden ser perilloses si no fem un ús adequat.
Si finalment decideixes comprar-ne una, tinngues en compte aquests consells que t'hem ofert!
Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Molts pares deixen un llum encès a l'habitació del nadó per reduir la seva "por" a la foscor. Es tracta d'un costum innecessari que, a més, pot afectar la seva salut.
El joc és un aspecte essencial del desenvolupament infantil. Les joguines són recursos molt útils per estimular el joc dels infants, però a l’hora d’escollir-les, s’ha de protegir la salut i la seguretat dels més petits tot seguint unes senzilles recomanacions.
Els nens caminen, gategen i corren per tota la casa, així que no és gens estrany que els més petits pateixin alguna vegada el contratemps de caure per les escales. La prevenció és el millor remei.
Quan arriba la temporada de bany, augmenta el risc d'accidents, principalment els ofegaments. Per això, és prudent seguir unes recomanacions de seguretat a l'aigua.
