Costocondritis
La costocondritis és un dolor al pit que, encara que pugui espantar, és completament inofensiva.
És important que portis al teu fill al metge, qui li farà el diagnòstic i li indicarà les mesures a seguir per trobar-se millor. La costocondritis sol desaparèixer per si sola al cap d'aproximadament una setmana, encara que de vegades pot durar diversos mesos.
La costocondritis és una inflamació del cartílag que uneix les costelles a l'estèrnum (l'os que passa pel centre del pit). Cursa amb mal de pit, i sol afectar més a les noies que als nois.
Encara que no se sap amb exactitud, els metges creuen que sol estar provocada per fer un exercici físic dur o per una lleu lesió ocasionada per aixecar objectes pesats o tossir repetidament.
Quins són els signes de la costocondritis?
Els principals signes de la costocondritis són: dolor i molèsties en un costat del pit. El dolor sol ser agut i sol afectar sobretot a la banda esquerra de l'estèrnum (encara que també és possible tenir-ho a banda i banda del pit).
Si el teu fill té una costocondritis, el dolor li empitjorarà en fer respiracions profundes, tossir, moure la part superior del cos o pressionar l'àrea afectada. El dolor se li alleujarà quan deixi de moure's o respiri d'una forma més superficial.
El dolor propi de la costocondritis pot espantar. A molts nens i adolescents els preocupa que puguin estar tenint un atac de cor. Per això, convé recordar que els atacs de cor són summament rars en la infància i en l'adolescència. De totes maneres, és important que vagin al metge per saber què els passa.
Si el teu fill té un dolor agut al pit que no desapareix, truca al metge o dirigeix-te al servei d'urgències d'un hospital perquè, en casos excepcionals, els dolors de pit poden ser una emergència que requereix atenció mèdica immediata.
Com es tracta?
La costocondritis sol desaparèixer per si sola sense necessitat de tractament en pocs dies o setmanes, encara que de vegades pot durar més. Per alleujar el dolor, el metge pot receptar analgèsics (medicaments contra el dolor) de venda sense recepta mèdica, com l'ibuprofè.
A continuació trobaràs una sèrie de recomanacions per tractar la costocondritis a casa:
- Reposar al màxim.
- Evitar les activitats que empitjorin el dolor.
- Quan el teu fill es trobi millor, podrà reprendre algunes de les seves activitats, però amb precaució, perquè és possible que un excés d'exercici empitjori el dolor de la costocondritis.
- Aplicar draps calents o una estoreta elèctrica (menor potència) en l'àrea adolorida.
Es pot prevenir la costocondritis?
No és possible prevenir la costocondritis per complet. Però pots adoptar les següents mesures per evitar algunes de les seves causes conegudes:
- Si saps que algunes activitats li poden ocasionar al teu fill el dolor propi de la costocondritis, indica-li que s'esforci al màxim en evitar-les.
- Digues-li que minimitzi l'aixecament i el transport de pesos pesats.
- Si el teu fill ha de transportar una gran quantitat de llibres, fes que es compri una motxilla, o cartera, que reparteixi el pes de forma equilibrada a banda i banda de l'esquena. I insisteix-li que porti la motxilla ben posada, mai penjada només d'una espatlla.
