Deshidratació en nens: com prevenir-la i reconèixer-la

Quins són els principals signes que poden fer-nos pensar en una deshidratació?

Els nens, juntament amb els ancians, són un dels principals grups de risc per patir deshidratació. Per la seva edat, pateixen amb més freqüència infeccions que desencadenen febre i símptomes gastrointestinals, com ara vòmits o diarrea, que produeixen una pèrdua d'aigua corporal. I no només en cas de gastroenteritis, sinó també en altres infeccions, com ara les respiratòries (refredats, sinusitis, pneumònies, bronquits) o les infeccions urinàries.

En segon, perquè el percentatge d'aigua en la seva composició corporal és més gran. En un recent nascut al voltant del 70% del seu pes corporal és aigua. Aquest percentatge disminueix progressivament amb el creixement, fins que en l'edat adulta se situa entre el 50 i 60%, segons l'edat i el sexe.

En els casos de nens de menor edat, tenen un accés restringit als líquids, ja que no són autònoms per anar a beure i depenen de que els seus cuidadors els ofereixin líquids en situacions de major pèrdua, com ara la malaltia o la calor ambiental. Per això, dins de la població infantil el grup de major risc per edat són els nadons i els lactants. 

Els signes més importants, i davant els quals SEMPRE ha de consultar amb el pediatre són:

• Set important.

• Ulls enfonsats o boca i llengua seques.

• Pèrdua de pes (sobretot en menors d'1 any).

• Absència de llàgrimes en plorar.

• Convulsions, irritabilitat o molt menys actiu de l'habitual.

• Menor quantitat d'orina.

Com evitar la deshidratació?

La deshidratació es pot evitar reposant les pèrdues d'aigua i sals minerals que està sofrint el nen.

Si es tracta d'un lactant petit que està rebent lactància materna, pots continuar oferint-li el pit, però amb més freqüència.

A qualsevol edat, si els vòmits o deposicions són importants, entre preses hauràs d'oferir-li aigua a voluntat i les solucions de rehidratació oral en les quantitats que t'indicarà el pediatre.

Què són les solucions de rehidratació oral?

Es tracta d'un producte farmacèutic compost de sals minerals, aigua i glucosa de fàcil preparació, assegurança, eficaç i econòmic, destinat a corregir i prevenir la deshidratació.

En l'actualitat existeixen algunes preparacions que incorporen probiòtics, substàncies que ajuden a repoblar la flora intestinal i amb això contribueixen a disminuir els símptomes i la durada de la diarrea.

L'administració de solucions de rehidratació oral evita haver de posar-li en moltes ocasions una perfusió amb sèrum intravenós al teu fill.