Skip to main content

Els meus fills passen molt de temps davant de les pantalles: com fer un ús saludable de les noves tecnologies?

nen davant d'una pantalla de telèfon mòbil

Creus que el teu fill passa més temps del que hauria de fer davant d'alguna pantalla? La convivència amb el teu fill o filla adolescent ha esdevingut més problemàtica per l'abús de dispositius tecnològics?

 

Són moltes les famílies que es troben en aquesta situació a causa del pes que han anat guanyant les  noves Tecnologies de la Informació i la Comunicació (TIC), a la nostra vida diària i també a la dels nostres fills i filles.

És fonamental que les famílies adoptin hàbits saludables a l'hora de fer servir les noves tecnologies, començant per donar exemple als seus fills.

 

Conèixer les recomanacions d'ús de les pantalles, especialment durant la infància i a l'adolescència, ens ajudarà a detectar un possible trastorn d'addicció tecnològica.

 

Elena Flores Márquez, psicòloga clínica de la Unitat de Conductes Addictives de l'Hospital Sant Joan de Déu, explica, des d'una mirada preventiva, què podem fer com a famílies per conviure de manera saludable amb les noves tecnologies.

Públic destinatari

Famílies i cuidadors interessats en la temàtica.

Contingut del seminari web

La psicòloga clínica Elena Flores Márquez, de la Unitat de Conductes Addictives de l'Hospital Sant Joan de Déu ens explica, des d'una mirada preventiva, què podem fer com a família, per conviure de manera saludable amb les noves tecnologies o detectar un possible transtorn d'adicció a les pantalles.

 

Durada

1 hora

Articles i notícies relacionades

Guia de control parental: eines per garantir la seguretat dels nostres fills a la xarxa
Article

Guia de control parental: eines per garantir la seguretat dels nostres fills a la xarxa

Les noves tecnologies formen part del nostre dia a dia, sobretot els joves que han nascut amb ella. Si s'utilitza adequadament, la tecnologia és una potent eina d'aprenentatge però si no aprenem a usar-la de forma correcta, es converteix en una arma de doble tall. Com podem guiar-los per a un ús responsable?

El joc online, la moda que pot convertir als joves en ludòpates
Article

El joc online, la moda que pot convertir als joves en ludòpates

Cada cop hi ha més famosos anunciant jocs d’apostes online. Presentadors o esportistes d’elit es fiquen a les nostres llars arribant als nostres joves, per convidar-los a jugar sense que ningú els adverteixi dels perills que això representa. El resultat: el nombre de jugadors infantils s’ha quadruplicat en només dos anys, i un estudi realitzat per la Comissió d'Apostes, suggereix que 450.000 nens d'entre 11 i 16 anys aposta periòdicament, nombre més alt que el dels menors que han pres drogues, alcohol o fumat.

Nous reptes en la comunicació entre pares i adolescents
Article

Nous reptes en la comunicació entre pares i adolescents

Les tecnologies de la informació i comunicació (enendavant TIC) han implicat canvis qualitatius en el funcionament familiar, creant nous escenaris d’interacció i reorganitzant els patrons relacionals familiars actuals.

El meu fill està enganxat a les noves tecnologies?
Article

El meu fill està enganxat a les noves tecnologies?

S’han descrit moltes repercussions associades amb l’ús de les TIC, sent les més destacades: la reducció de la qualitat de vida (pitjor salut i baixa qualitat del son), la presència de dificultats per a la socialització presencial i la disminució del rendiment acadèmic.