Skip to main content

Neurodesenvolupament cerebral: Què succeeix durant l’adolescència?

Joves estudiant a classe

L'adolescència és una etapa crucial en el desenvolupament cerebral i personal. Durant aquest període, el cervell experimenta canvis estructurals profunds, creant nous circuits per al pensament analític. S'enforteixen les funcions executives i s'eliminen connexions innecessàries en un procés de "poda sináptica". Les hormones sexuals també influeixen en el desenvolupament mental i emocional. L'adolescència és una època de vulnerabilitat a influències socioculturals a causa de la inestabilitat cerebral en desenvolupament. A més, existeixen diferències de gènere en la forma en què es processen l'estrès i les experiències. L'entorn i les experiències de vida juguen un paper clau en la formació dels circuits cerebrals.

Canvis cerebrals crucials per a la identitat i autonomia

L’adolescència també constitueix un període crucial de la vida en la qual es produeixen canvis molt importants en l’estructura i funció cerebrals de l’individu que resulten d’importància cabdal per al correcte desenvolupament de la seva identitat i autonomia personal. Conèixer millor la naturalesa d’aquests canvis pot facilitar la nostra comprensió com a pares d’aquesta etapa, que de vegades por ser un període desconcertant i ple de reptes.

Durant l’adolescència, el creixement físic i la maduració corporal es fan més evidents que en l’etapa escolar (a l’igual que els canvis cognitiu-conductuals i emocionals experimentats), el que al seu torn s’acompanya d’uns canvis profunds en l’estructura cerebral. I és que durant l’adolescència, el cervell pateix una reorganització estructural que el dota de nous circuits i connexions (“carreteres neuronals”), que posteriorment donaran suport a tot el procés de pensament analític que caracteritza l’adult.

És a dir, en una primera etapa de la infància es creen una sèrie de circuits cerebrals que permeten a l’ésser humà realitzar una sèrie de funcions bàsiques i necessàries (control motor, manipulació, desenvolupament social i del llenguatge), però és en l’adolescència quan es desenvolupen i maduren tots aquells circuits que permetran perfeccionar les seves capacitats cognitiu-conductuals i emocionals.

Hormones, podes sinapsis i vulnerabilitat a influències socials

D’altra banda, en aquest període de la vida només es refermaran els circuits que regulen les funcions executives i que permeten una correcta integració entre el cervell racional i l’emocional, sinó que a més s’eliminen tots aquells que no tenen utilitat mitjançant un procés de “poda sinàptica”. A més, tot aquest procés també s’autoregula i modula amb l’augment de les hormones sexuals pròpies d’aquest període de la vida, que també intervenen en el desenvolupament mental i socioemocional de l’adolescent. 

No obstant, no tot és biologia i genètica. Com éssers humans, estem constantment exposats a una sèrie d’influències socioculturals i ambientals que deixen una empremta única i irrepetible en cada un de nosaltres. El que passa és que durant l’adolescència som més vulnerables a aquestes estímuls a causa de la “inestabilitat” pròpia dels circuits cerebrals que es troben en ple desenvolupament de les seves capacitats a aquestes edats. 

Diferències de gènere en el processament cerebral de l'estrès i el desenvolupament de la personalitat

Existeixen diferències de gènere en la forma de processar i gestionar l’estrès i les diferents experiències a les quals ens veiem exposats. Per exemple, el cervell femení és més sensible a l’aprovació social i als matisos emocionals, busca agradar i ser acceptat en el seu grup de pertinença. Els estrògens activen l’alliberament de dopamina (plaer) i oxitocina (inclinació), facilitant així, a través de les seves relacions socials amb iguals, l’alliberament d’aquestes substàncies en el cervell. Per la seva banda, en nois, la testosterona afavoreix la secreció de serotonina, que compleix un paper important en la regulació de l’agressivitat i estimula la competitivitat.

Com a conclusió, el cervell pateix tota una transformació al llarg dels primers anys de vida que es manté fins l’edat adulta. Igual que en les diferents etapes de desenvolupament de l’infant, l’establiment i la consolidació dels circuits cerebrals que es modela amb les experiències de vida, l’educació, l’estimulació i el suport ambiental rebuts.   

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  25/01/2022 Última modificació:  31/01/2024
adolescent · estudiar
María Eugenia Russi Delfraro
María Eugenia Russi Delfraro
Veure més
Neuropediatra. Experta en TDAH, trastorns de l'aprenentatge i el neurodesenvolupament, TEA i psicofarmacologia. Servei de Neurologia

Continguts relacionats

Les principals dificultats en els estudis: com superar-les?
Article

Les principals dificultats en els estudis: com superar-les?

Com pots reaccionar si detectes que el teu fill no avança correctament en els estudis? En primer lloc, és important comprendre la naturalesa del problema, ja que no totes les situacions de dificultat dels estudiants són iguals. T'expliquem set claus per ajudar els joves estudiants.

Selectivitat: consells per gestionar la preparació de les proves per accedir a la universitat
Article

Selectivitat: consells per gestionar la preparació de les proves per accedir a la universitat

La Selectivitat es presenta com un moment crucial a la vida de molts estudiants, marcant un pas important cap a l'educació superior i l'inici dels seus projectes professionals.

Parlar de la sexualitat amb els adolescents, un tema tabú?
Article

Parlar de la sexualitat amb els adolescents, un tema tabú?

La majoria de pares no saben com parlar de la sexualitat amb els fills i molts ho converteixen en un tema tabú, un fet que a la llarga pot perjudicar la confiança i l'aprenentatge dels adolescents. La clau està en tractar el tema amb naturalitat i llibertat.

Senyals d'alerta davant d'un jove que consumeix substàncies addictives
Article

Senyals d'alerta davant d'un jove que consumeix substàncies addictives

Quines conseqüències té el consum de substàncies il·legals en els adolescents? A quins senyals hem de parar esment davant la sospita que un jove consumeix drogues?

Com afavorir que els nostres fills tinguin relacions d'amistat sanes
Article

Com afavorir que els nostres fills tinguin relacions d'amistat sanes

Quan els fills comencen a créixer i sobretot quan entren a l'adolescència als pares ens comença a preocupar quines amistats trien els fills, si són les més adequades per a ells i com poden influir aquestes en el seu benestar.

Anticonceptius: tot el que els teus fills necessiten saber
Article

Anticonceptius: tot el que els teus fills necessiten saber

És un fet que els joves s'inicien en les relacions sexuals cada vegada més aviat. El més important és que, quan decideixin fer-ho, tinguin al seu abast tota la informació, entre ella els anticonceptius disponibles. T'oferim una guia sobre els principals anticonceptius i les seves característiques.

Recomanacions per a la noia adolescent que practica esport
Article

Recomanacions per a la noia adolescent que practica esport

En aquest article ens centrem en la noia adolescent que practica esport i es proposen un seguit de consells per a que la pràctica esportiva sigui el més beneficiosa possible.

Devoció pels seus ídols: com manejar el fenomen fan entre els adolescents
Article

Devoció pels seus ídols: com manejar el fenomen fan entre els adolescents

Tots en un grau o un altre sentim admiració per un igual, per les seves peculiaritats i característiques. En molts casos aquesta admiració es pot identificar amb un tipus de conducta que en psicologia es diu "idolatrar".

Què fer quan el teu fill adolescent et demana sortir de festa aquest Nadal?
Article

Què fer quan el teu fill adolescent et demana sortir de festa aquest Nadal?

El teu fill adolescent t'ha demanat que li deixis sortir aquestes festes? T'oferim recomanacions per preparar els primers moments d'oci nocturn.

Consells sobre l'ús de tampons, compreses i copes menstruals per a la teva filla adolescent
Article

Consells sobre l'ús de tampons, compreses i copes menstruals per a la teva filla adolescent

La decisió de portar compreses, tampons o copes menstruals és una cosa que depèn de cada usuària. Explica a la teva filla com s'han d'utilitzar les tres opcions quan li vingui la menstruació (o "la regla") i com prevenir la síndrome de xoc tòxic si optés pels tampons.

Períodes menstruals irregulars
Article

Períodes menstruals irregulars

És normal que una noia se salti la menstruació o que tingui cicles menstruals irregulars. Però, si aquestes irregularitats s'allarguen o s'associen a altres símptomes, s'ha de consultar al metge.

Mindfulness per a nens i adolescents: els beneficis de la meditació
Article

Mindfulness per a nens i adolescents: els beneficis de la meditació

El mindfulness, o "atenció plena", és una tècnica d’origen budista basada en una pràctica de meditació terapèutica que ajuda a reduir l'estrès. És una pràctica que comença prestant atenció a la respiració per tal de centrar-se en l'aquí i ara.

Activitats relacionades