La boxa no és un esport adequat per als teus fills. Hi ha alternatives més saludables!
Encara que hi ha qui considera que la boxa és una activitat extraescolar més i un esport adequat per als nens, les institucions sanitàries estan unànimement en contra de la seva pràctica. Què opines sobre aquest tema?
Encara que hi ha qui considera que la boxa és una activitat extraescolar més i un esport adequat per als nens, les institucions sanitàries estan unànimement en contra de la seva pràctica. L'Associació Mèdica Mundial, per exemple, recomana que es prohibeixi en tots els països.
Tot i les advertències que alerten sobre els riscos per a la salut des de fa molts anys, la boxa infantil està creixent a Espanya. El nombre de clubs de boxa, molts dels quals entrenen a nens, ha augmentat en els últims anys i algunes federacions, com la madrilenya per exemple, porta diversos anys divulgant les seves bondats a les escoles.
Al voltant de 1.000 menors de 15 anys practiquen "boxa educatiu sense contacte" segons la Federació Espanyola de Boxa. Aquesta etiqueta es va crear fa una dècada per deixar clar en el mateix nom que aquest esport es practica en edat escolar de forma individual, sense contrincant.
Fomenta l'agressivitat
Els seus partidaris afirmen que no s'ensenya a combatre, sinó disciplina, força i habilitat a més de consolidar l'autoestima. Per a alguns joves que han crescut en entorns socials desestructurats, la boxa pot constituir una alternativa a la vida de carrer que els obliga a seguir unes normes i els ofereix uns objectius a assolir. També s'argumenta que el risc global de patir danys en la boxa amateur és realment menor que en altres esports de contacte com el futbol o el rugbi.
No obstant això, com puntualitzen els que s'oposen a la pràctica de la boxa, la qüestió de fons, independentment que els xavals combatin amb un contrincant o contra l'aire, és si s'ha de fomentar entre els nens l'únic esport en el qual en la seva versió adulta es puntuen els cops de puny directes a la cara i en el qual l'objectiu final és deixar al contrincant estès al terra i indisposat.
Greus conseqüències per a la salut
Als Estats Units, país en el qual sí que hi ha milers de combats infantils des dels vuit anys (a Espanya només es permet la boxa amb adversari a partir dels 15), l'Associació Americana de Pediatria (AAP) s'oposa frontalment al fet que els nens i adolescents el practiquin perquè pot causar lesions facials, oculars i en altres part del cos com el coll, a més de tenir greus conseqüències neurològiques. L'AAP assenyala que els cervells dels nens són més vulnerables a les contusions i es recuperen més lentament que els dels adults.
"És molt recomanable que els nens i els adolescents practiquin esport, però la boxa no és una bona opció. Els joves han de participar en disciplines en què l'objectiu no sigui donar cops al cap de manera deliberada", aconsella aquesta associació mèdica.
Alternatives esportives més saludables
Segons l'AAP, no hi ha evidència sobre les mesures de seguretat com els cascos, una major quantitat d'embenats o els guants més gruixuts contribueixin a disminuir el nombre de lesions i contusions. Els cops de puny intencionats i repetits que reben els boxejadors al llarg del temps poden provocar demència pugilística, una encefalopatia traumàtica crònica causada pels efectes acumulats dels cops al cap. Nombrosos estudis en boxejadors professionals han documentat les conseqüències potencialment devastadores en la salut a llarg termini.
La recomanació final no pot ser una altra que la d'aconsellar-te que desaconsellis als teus fills de practicar boxa i els guiïs cap a alternatives més saludables d'esport com la natació, el running, el tennis o el bàsquet.
Els menors no han de veure ni practicar boxa. Encara que el nen copegi un sac, no deixa de ser un acte violent. No cal banalitzar-ho, ser agressiu amb els punys és injustificable.
Quin esport és el més adequat per al meu fill?
Cada persona és diferent i saber quin esport pot ser el més adequat per al nostre fill pot no ser senzill, ja que dependrà dels seus gustos, estat físic, personalitat i aptituds. Per sort, sempre hi ha un esport per a cada nen.
L'Hospital Sant Joan de Déu compta amb la Unitat privada de medicina de l'esport en què els nostres especialistes en medicina esportiva poden orientar en aquesta elecció després d'un complet examen, que també ajudarà a prevenir possibles lesions. Aquesta orientació és especialment necessària quan el nen pateix alguna malaltia, com pot ser asma, diabetis o altres patologies de llarga durada, que no són impediment per a la pràctica esportiva, i que pot ser fins i tot molt beneficiosa per a ells ben orientada.
Com demano cita?
Si vols més informació o demanar cita:
Truca'ns al (+34) 936 009 783 (horari de 8 a 19h).
Web Unitat de Medicina de l'Esport - Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.
Estem al C/Numància 7-9-13 (a prop de l'estació de Sants) 08029 Barcelona. Veure mapa
Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Aproximadament un 6% dels nens tenen importants problemes de coordinació que poden interferir tant en el desenvolupament acadèmic com en la integració social. Que un nen mostri poca destresa no ha de ser motiu de preocupació llevat que aquesta interfereixi de forma visible en el desenvolupament, en les tasques i en el dia a dia.
Molts pares saben que córrer és molt beneficiós per als seus fills a partir dels 5 anys, però molts encara tenen dubtes sobre amb quina freqüència poden córrer, quin calçat han d'utilitzar, etc. En tot cas, el principal consell és que ha de ser una activitat plaent per a ells i no una obligació.
Els asmàtics ben controlats i aquells que realitzen les mesures preventives de la crisi d'asma d'esforç molt difícilment patiran la crisi d'asma d'esforç o bé aquesta serà molt lleu.
Enregistrament del seminari web sobre gestió emocional i esport infantojuvenil amb eines per al desenvolupament esportiu i personal de nens i nenes. Facilitat per la psicòloga esportiva Ana Merayo i la doctora Eva Ferrer de la Unitat de Medicina de l´Esport de l´Hospital Sant Joan de Déu.
Enregistrament del webinar sobre esport i salut física femenina de nenes i adolescents. Amb la Dra. Eva Ferrer, especialista en Medicina de l´Educació Física i l´Esport i Dona i Esport de la Unitat de Medicina de l´Esport Hospital Clínic-Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.
Enregistrament del seminari web per conèixer, de primera mà, les recomanacions dels professionals experts en medicina de l'esport i la psicologia, així com els testimonis de pacients i famílies per als quals patir una malaltia no els hi ha suposat un impediment per a gaudir de la pràctica esportiva.
