Com podem parlar sobre el coronavirus als infants?

Consells per a famílies i professors

És important tenir present que l’Organització Mundial de la Salut (OMS) ha declarat el coronavirus com una crisi internacional de salut pública. Per això, és fonamental saber com explicar la situació del coronavirus de manera adequada als infants. 

Resulta imprescindible parlar als infants sobre aquest virus, atès que hi ha moltíssima informació als mitjans de comunicació que pot generar sensació de por i impotència i, a més, poden no comprendre-ho tot i deixar que la seva imaginació els porti a escenaris terrorífics.

Fins i tot els menors de 6 o 7 anys naveguen per internet. Per aquest motiu, hem d’interpretar amb els infants les notícies i la informació que els arriba. Són com petits científics, perquè escolten, observen, investiguen i treuen les seves pròpies conclusions.

La por dels nens i nenes s’ha de prendre molt seriosament i hem de respondre adequadament a les seves necessitats. En ocasions, en posar en marxa certes mesures per limitar els efectes dels virus, la por augmenta perquè aquestes mesures s’interpreten com “senyals emocionals d’alarma”.

Els professors han de parlar del coronavirus a classe per tal de:

• Comprovar què en saben i què no els alumnes.

• Corregir la informació errònia o mal interpretada.                                                    

És possible que alguns nens i nenes tinguin companys, coneguts o familiars que estiguin en països afectats en aquest moment i és important poder preguntar i parlar d’això a classe. També pot passar que hi hagi estudiants que vinguin de ciutats afectades actualment i que puguin tenir familiars vivint allà. La informació adequada i adaptada és necessària per reduir la por i l’ansietat.

Què explicarem als infants sobre el coronavirus?

A continuació compartim quines explicacions donar als infants, tenint en compte que com més gran serà necessari més detall:

• El coronavirus provoca infeccions respiratòries a les persones, malgrat que majoritàriament causa símptomes lleus. Algunes persones, però, han mort per la malaltia.

• El virus es va descobrir a la Xina, concretament a la regió de Wuhan, al desembre passat. Ara, s’han vist casos a altres països, també a Europa.

• Molts professionals sanitaris estan treballant per entendre millor el virus i reduir els seus riscos. Per exemple, malgrat no tenir encara una vacuna, s’investiguen possibles medicaments.

• Com a totes les infeccions, és important rentar-se bé les mans amb aigua i sabó.

• Podem resoldre i gestionar dubtes bàsics com, per exemple, què vol dir quarantena o a quina distància està la Xina.

Probablement, els infants tinguin dubtes molt concrets que també hem de saber respondre, com per exemple els següents:

Què és el coronavirus o COVID-19?

• El virus va començar a la Xina, on molta gent està infectada, per això s’han aïllat algunes ciutats, també a altres països, per tal que no es propagui més.

• El virus es propaga d’una persona infectada a una sana a través dels fluids corporals.

• El virus és tan nou que els científics encara intenten saber com es comporta. Malgrat que això pugui fer por, és important saber que moltes persones estan treballant-hi.

És perillós?

• El virus només pot ser perillós si estàs en contacte amb una persona malalta.

• Les persones que el pateixen tenen una infecció respiratòria (tenen tos i febre).

• La majoria de vegades aquests símptomes són lleus, malgrat que algunes persones hagin mort, però afortunadament són molt, molt poques.

Per què s'en parla tant?

• Es parla d’aquest virus perquè s’ha estès i moltes persones el tenen.

• Tot el que ens sembla amenaçador i incomprensible pot fer por o ansietat i per això en parlem tant.

• És important saber que hi ha molta gent treballant per conèixer millor el virus.

Què podeu fer els nens? 

• Els adults són responsables de treballar i solucionar tot allò relacionat amb el virus, per això no us heu de preocupar. Si algun familiar treballa a un centre sanitari o hospital, has de saber que ells coneixen com cuidar-se i protegir-se.

• Pregunta a un adult sobre tots els rumors que escoltis i tots els dubtes que tinguis, però no has d’espantar altres companys i has de seguir jugant i passant-ho bé com sempre.

Consells generals per parlar amb la població infantil

L’objectiu principal per parlar amb els infants sobre el coronavirus és:

1. Reduir la seva sensació d'angoixa i por.

2. Demostrar que poden expressar-se i confiar-nos els seus dubtes.

• No esperar a veure què passa, busca informació, fes preguntes i explora.

• Els menors necessiten saber i comprendre què està passant, no podem aïllar-los de les notícies i la informació.

• Ajusta't als fets i al que sàpigues del cert. Sigues honest i evita dir mentides. Si no tenim totes les respostes, no passa res, podem comentar-ho i intentar buscar-ne algunes si és possible.

• Fes servir un vocabulari adaptat a l’edat de l’infant i als seus coneixements.

• Podem aprofitar per tractar alguns temes concrets amb els infants:

  • Parlar sobre higiene bàsica, com rentar-se les mans sovint o tossir amb un mocador davant.

  • Parlar sobre el propi cos i com funciona.

  • Parlar sobre la mort i resoldre dubtes.

Sobre aquesta guia i la UTCCB

Aquesta guia ha estat elaborada des de la Unitat de Crisis i Conflictes de Barcelona, a la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), i és per al seu ús exclusiu.

La UTCCB és el centre d’intervenció en crisi de Barcelona i ofereix intervenció psicològica especialitzada i assessoria a individus, equips i organitzacions en la gestió de l’abans, el durant i els després d’una situació critica.

El text està extret de la guia elaborada pel Klinikk for krisepsykologi - Centre de Psicologia de Crisis de Bergen (Noruega). Podeu consultar l'article original (en anglès) a través del següent enllaç What can we say to children about Coronavirus (COVID-19)?, o descarregar-vos l'article en castellà al final d'aquest article (veure document adjunt a la caixa de Documents).