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angustia

¡Tengo angustia!

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Mia tiene algo que seguramente pocos niños y niñas entenderán: tiene un gusano en su barriga. Ese bichito aparece siempre que Mia se dispone a hacer algo con sus amigas, se va de excursión o intenta practicar un nuevo deporte. Entonces, siente como el gusano sube por su barriga y comienza a notarlo cada vez más hasta que parece del tamaño de un elefante y parece que Mia no pueda respirar. 

 

Ha oído comentar a sus padres que eso en angustia, pero nadie le ha explicado lo que es. La única persona que parece entender su problema es su abuelo Manuel, que le explicará de donde viene ese gusano, y quien está detrás de esa sensación tan molesta. 

 

Este cuento enseñará a los niños y niñas el significado de sentir angustia, por qué nos pasa y qué podemos hacer para ayudarnos a nosotros mismos. La lectura, a través de una historia sencilla y original, introduce a los más pequeños la importancia del bienestar emocional y la gestión de las emociones, como el miedo o la preocupación.

 

  • Texto: Mireia Vidal
  • Ilustraciones: David Carretero

 

Podéis leer el cuento Tengo angustia aquí

Esta información es de carácter divulgativo y no sustituye la tarea de los equipos profesionales de la salud. Si necesitas ayuda, ponte en contacto con tu profesional de referencia.
Publicación:  18/07/2023 Última modificación:  09/12/2025
cuento · ansiedad
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Mireia Vidal
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Guionista, escritora y docente de guión

Perfil profesional

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