Cuidarse para cuidar

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De familia a familia. Consejos de otros padres y madres como vosotros

La guía “De familia a familia. Consejos de otros padres y madres como vosotros” ha sido elaborada por padres y madres, así como por miembros de asociaciones de pacientes vinculadas al Hospital Sant Joan de Déu.

enfermedad crónica guía discapacidad

4 Septiembre 2023

Los Sonidos del silencio, un podcast Sant Joan de Déu para ayudar a la práctica de la meditación

Los cuidadores no deben olvidar la importancia de cuidar también de su salud física y mental. Existen beneficios sorprendentes de cultivar nuestra atención momento a momento, con la meditación, también cuando transitamos periodos de intensa incertidumbre.

meditación mindfulness Hospital Sant Joan de Déu

15 Julio 2023