Família! A cuinar! El receptari saludable per gaudir cuinant
Família, a cuinar!

Família! A cuinar! El receptari saludable per gaudir cuinant

Família, a cuinar!

Família! A cuinaaar! recull les millors receptes que durant aquests darrers anys la Fundació Alícia ha elaborat per a FAROS. 

 

L'objectiu d'aquest receptari és incentivar les famílies perquè impliquin els nens a la cuina. Junts aprendran i gaudiran de l'art de cuinar a través de receptes fàcils, bones i, sobretot, saludables.

 

Aquest receptari s'emmarca en la publicació del 10è Informe FAROS Guia per a una alimentació infantil saludable i equilibrada. Resolent dubtes, trencant mites i aclarint conceptes que us podeu descarregar al web de l'Escola de Salut de forma gratuïta.

 

I recordeu que a la web hi trobareu moltes més receptes saludables per cuinar en família i un ampli recull d'articles i consells sobre salut infantil.

 

Bon profit famílies!

 

Trobaràs el receptari Família! A cuinaaar! aquí

Escrit per: Escola de Salut SJD
Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  18/07/2023 Última modificació:  08/09/2025
recepta · alimentació · fruita · verdures · cuinar
Escola de Salut SJD
Escola de Salut SJD
Veure més
Promoció i educació per a la salut dirigides a les futures mares, els infants, els adolescents i les seves famílies. Coneix-nos

Continguts relacionats

L'estiu és una molt bona època per introduir fruites i hortalisses en la dieta
Article

L'estiu és una molt bona època per introduir fruites i hortalisses en la dieta

L'estiu és un bon moment per introduir fruites i hortalisses en la dieta dels teus fills. Aliments refrescants que utilitzar en receptes nutritives.

Share
Sucs de fruita: són beneficiosos per als nens?
Article

Sucs de fruita: són beneficiosos per als nens?

Moltes famílies tenen sucs de fruites a casa. Els pares ofereixen aquestes begudes pensant que així mengen fruita. És certa aquesta creença?

Share
Potenciar el consum de fruites i verdures en nens a través de l'educació
Article

Potenciar el consum de fruites i verdures en nens a través de l'educació

Existeixen evidències dels efectes beneficiosos que té el consum de fruites i verdures. No és fàcil que els nens les consumeixin, us deixem consells.

Share
Hem de donar suc de fruita als menors d’un any?
Article

Hem de donar suc de fruita als menors d’un any?

Les noves recomanacions estableixen que els sucs de fruites fresca, poden ser una part saludable en la dieta dels nens/es majors d’un any.

Share

Activitats relacionades

Com cal seguir una alimentació saludable, sostenible i econòmica? Claus per organitzar la cistella de la compra
Curs

Com cal seguir una alimentació saludable, sostenible i econòmica? Claus per organitzar la cistella de la compra

Enregistrament del webinar sobre com mantenir una alimentació saludable, equilibrada i variada que, a més, sigui respectuosa amb el medi ambient i econòmica. De la mà de Mireia Termes Escalé, dietista – nutricionista especialitzada en nutrició pediàtrica del Servei de Gastroenterologia, Hepatologia i Nutrició de l'Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.

Webinar (o seminari web)
Seminari web: Acompanyar els àpats dels infants
Esdeveniment

Seminari web: Acompanyar els àpats dels infants

Activitat organitzada per l'Escola de Salut Catalana.

Webinar

En què et podem ajudar?

Si tens algun dubte o suggeriment sobre els nostres continguts, escriu-nos aquí.
Recorda que l'Escola de Salut no ofereix assessorament mèdic personalitzat.

Escriu-nos
  • L'Escola de Salut és una iniciativa de
    Logo Escola Salut - Hospital Sant Joan de Déu
  • i és possible gràcies a:
    a