Com generar una identitat digital positiva

La identitat digital és el que som pels demés a Internet, es va desenvolupant amb tota la informació que va publicant una persona (imatges, comentaris, ...). A diferència amb la identitat o imatge de la vida presencial, a la identitat digital hi pot accedir més gent i és difícil tenir-ne el control.

Les publicacions poden ser molt diverses (una foto de vacances amb la família, un vídeo d’un sopar amb amics, una imatge a un congrés professional o una opinió política, per exemple) i gent de diferents àmbits de la nostra vida poden accedir a parcel·les molt privades que potser no volem que coneguin. A més, la identitat digital és més complicada de desfer, i per tant, les seves conseqüències poden ser més greus. 

Ensenyar a crear i mantenir una identitat digital positiva als nostres fills i filles des de que comencen a utilitzar internet és fonamental per una educació digital saludable. 

Fomentem la reflexió sobre la identitat digital

• Informar sobre que és la identitat digital i com es construeix, explicar els riscos de publicar contingut que perjudiqui a aquesta identitat, i les diferències entre la identitat presencial i la digital. Podem posar exemples i demanar que parlin de casos concrets de coneguts per fer les reflexions i valorar com es podrien evitar situacions desagradables i donar alternatives més adequades. 

• Parlar dels drets i deures. Entendre els seus drets a la privacitat i respectar la privacitat i imatge dels altres. Saber que no han de copiar o compartir informació dels demés sense autorització. Conèixer com poden intervenir quan detectin que es vulnerin els drets dels altres com a usuaris digitals per no perpetuar aquesta vulneració. 

• Aprendre a detectar i solucionar problemes, demanant ajuda, esborrant continguts o exigint a altres que l’eliminin, denunciant, bloquejant, ...

• Recordar que res és temporal online:  Internet és un lloc on res es pot "desfer". Molt del que faci o digui el teu fill o filla en línia pot ser vist encara que ho esborri; i és molt fàcil que altres persones copiïn, gravin o reenviïn la seva informació.

Protecció de la intimitat i privacitat

La intimitat fa referència als aspectes d’una persona que no poden ser observats i que només li afecten a ella. La privacitat és un concepte una mica més ampli i inclou la intimitat i les relacions d’amistat i familiars.

La Declaració Universal dels Drets Humans recull el dret a la privacitat (que inclou la protecció de dades) com un dret fonamental. La privacitat afecta a la identitat digital, ja que al publicar aspectes privats (com ideologies, emocions, relacions, ...) els altres van generant una idea de com som. Això pot afectar al que els altres pensen i com es relacionen amb nosaltres. 

Per això, les famílies hem de prendre mesures per protegir la privacitat dels nostres fills i filles i ensenyar-los a protegir la seva privacitat. 

• Com adults no hem de publicar imatges o contingut privat de les nostres criatures. Abans de publicar pensem com es sentirà quan vegi allò de gran i com li podria afectar a la seva identitat digital futura (feina, relacions, ...).

• Configurar les opcions de privacitat de les App, prioritzant perfils privats. No acceptant els ajustos per defecte sinó personalitzant la configuració. 

• Ensenyar a seleccionar quines dades personals o privades es volen publicar i quin impacte poden tenir, recordant que qualsevol persona que accedeixi a una publicació seva pot copiar o compartir aquella informació amb altres. 

• Ser reflexiu i selectiu acceptant amistats, i per tant, qui pot accedir al contingut que es comparteix, disminuint així la falsa sensació d’anonimat. 

• Protegir la contrasenya: trieu contrasenyes que ningú pugui endevinar, canvieu-les amb freqüència i no les compartiu amb ningú excepte amb un adult de confiança.

• Respectar els drets d'autor (copyright). Assegureu-vos de no publicar o compartir imatges, cançons o arxius amb drets d'autor. 

• Revisar el seu perfil: escriviu el seu nom d'usuari o adreça de correu electrònic a un cercador d'Internet per saber què apareix. És una bona forma de saber el que els altres veuen a Internet sobre la seva identitat en línia.

Generar una imatge positiva

• Evitar les publicacions impulsives, promoure un espai de reflexió sobre l’impacte que pot tenir aquella publicació. Si el teu fill té la temptació de publicar un text o comentari ple de ràbia, digues-li que esperi uns minuts i recordeu que els comentaris es quedaran allà molt després que s'hagi calmat o que hagi canviat d'opinió. Una bona regla a recordar és la següent: si no ho diries, mostraries ni faries en persona, probablement és molt millor que no ho facis en línia.

• Tenir cura del contingut que es publica i comparteix, animant-los a crear continguts sobre aspectes que vulguin compartir, que els facin sentir bé afavorint la seva autoestima, evitant contingut sobre violència, irrespectuós, pràctiques poc saludables o que facin referencia a aspectes vulnerables íntims. 

• Evitar publicacions inapropiades, especialment les imatges sexualitzades. Pot ser bona idea pensar si ens sentiríem còmodes si aquelles imatges les veiés un veí, professor o avi, per decidir si és bona idea publicar-ho. 

• No respondre a preguntes inapropiades. Si el teu fill se sent assetjat per un desconegut o per un amic a internet, digues-li que li expliqui a un adult de confiança com més aviat millor. Mai és una bona idea contestar preguntes inadequades.

Si vols més informació pots consultar els següents enllaços:

• Webinar "Els meus fills passen molt de temps davant de les pantalles: com fer un ús saludable de les noves tecnologies?"
• Instituto Nacional de Ciberseguridad.
• SEGU kids.
• KidsHealth.
• Pantallas Amigas.