Skip to main content
Dos personas apoyandose

Itineraris de Sonidos del Silencio: Onze camins per acompanyar-te en moments difícils

Dos personas apoyandose

La vivència d'una malaltia posa en situació de crisi la persona i el seu entorn més proper. Afloren preguntes existencials, trontollen conviccions, es reestructuren les xarxes de relacions i, de vegades, es pot plantejar la vida des d'una nova perspectiva que transcendeix el que és quotidià.

 

L'espiritualitat parla de sentit de vida, de valors, de connexió amb els altres, d'una realitat que ens transcendeix, i ens permet construir una nova mirada al que ens passa.

 

Tots busquem respostes als grans interrogants de la vida i encara més davant la malaltia i el patiment: ens preguntem per què ens passa això, per què a nosaltres, per què ara, i moltes altres preguntes. Segons com les responem forgem les actituds amb què afrontem aquestes situacions.

 

Des de l'Hospital Sant Joan de Déu i sobre la base del nostre treball assistencial amb les famílies, al llarg dels anys, hem identificat algunes d'aquestes situacions vitals i hem intentat anomenar-les per poder reconèixer-les i poder fer alguna cosa amb elles per viure millor.

 

A continuació, us presentem algunes d'aquestes situacions, per poder-hi treballar mitjançant el que hem anomenat “Itineraris d'Acompanyament Espiritual”. Aquests itineraris, del podcast Sonidos del Silencio, estan dissenyats per guiar-nos en situacions de crisi existencial, i giren al voltant de temes com la pèrdua de sentit, la culpa, la necessitat de cultivar esperança o la dificultat d'afrontar la mort d'un ésser estimat, entre d'altres.

Aquests itineraris responen a determinades situacions que produeixen patiment. Combinen les meditacions amb textos d'inspiració (relats, reflexions, etc.), textos de saviesa espiritual i religiosa i contes amb valors, que proposem segons el motiu o la causa que origina l'experiència de patiment o preocupació. 


Descobreix els diferents Itineraris d'Acompanyament Espiritual fent clic a cada imatge:

 

ITINERARIS D'ACOMPANYAMENT ESPIRITUAL de EscolaSalut SJD

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  25/04/2025 Última modificació:  01/10/2025
podcast · mindfulness · meditació
Mindfulness y atención plena
Servei d'Atenció Espiritual i Religiosa
Veure més
Acompanyament espiritual i atenció religiosa per a pacients i famílies. Coneix-nos

Continguts relacionats

Mindfulness per a nens i adolescents: els beneficis de la meditació
Article

Mindfulness per a nens i adolescents: els beneficis de la meditació

El mindfulness, o "atenció plena", és una tècnica d’origen budista basada en una pràctica de meditació terapèutica que ajuda a reduir l'estrès. És una pràctica que comença prestant atenció a la respiració per tal de centrar-se en l'aquí i ara.

Los Sonidos del silencio, un podcast Sant Joan de Déu per a ajudar a la pràctica de la meditació
Article

Los Sonidos del silencio, un podcast Sant Joan de Déu per a ajudar a la pràctica de la meditació

Els cuidadors no han d'oblidar la importància de cuidar també de la seva salut física i mental. Existeixen beneficis sorprenents de conrear la nostra atenció moment a moment, amb la meditació, també quan transitem períodes d'intensa incertesa.

Com introduir el mindfulness a casa: consells pràctics
Article

Com introduir el mindfulness a casa: consells pràctics

El mindfulness ens pot ajudar a observar d’una forma conscient i intencionada al que passa aquí i ara. Aprèn tots els beneficis que aporta aquest tècnica mil·lenària.

Beneficis del mindfulness durant l’embaràs i de cara al part
Article

Beneficis del mindfulness durant l’embaràs i de cara al part

És habitual que moltes dones embarassades tinguin dubtes i pors de cara al part. Una investigació recent suggereix que la inclusió d’habilitats de mindfuless durant l'embaràs i durant la preparació al part pot ajudar a les mares a fer front a aquests temors.

Activitats relacionades