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Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y el U.S. Department of Health and Human Services han publicado una guía con siete claves sencillas para prevenir las enfermedades infecciosas y conseguir un hogar libre de gérmenes.
Cinco sencillas maneras para que tu hijo no se muerda las uñas
Morderse las uñas es una práctica poco saludable y bastante habitual entre adultos, pero también entre niños y adolescentes, sobre todo cuando están ansiosos o nerviosos. En general no es un problema grave, pero es un hábito poco saludable.
Cuidar los pies del deportista
La piel es el órgano responsable de funciones tan importantes como la termorregulación, las relaciones sensoriales con el medio ambiente o la protección frente a agresiones externas (infecciones, luz ultravioleta, traumatismos mecánicos...). Con la práctica del deporte, la piel puede sufrir alteraciones, sobre todo en los pies (infecciones por hongos, heridas, irritaciones...). A continuación os ofrecemos pautas para su cuidado.
Cepillos de dientes: consejos para elegir el más adecuado para tus hijos
De pequeños nos han enseñado que utilizar un cepillo de dientes de forma regular es una de las mejores maneras de mantener los dientes y las encías saludables. Pero, ¿qué cepillo de dientes es mejor?
Consejos para cuidar y mantener sanos los oídos
En comparación con otras partes del cuerpo, las orejas "no nos piden gran cosa": solo tenemos que lavárnoslas con regularidad, protegerlas del sol y del frío, cuidarnos bien los agujeros de los piercings, ir al médico cuando las tengamos sucias o cuando notemos molestias o dolor y, sobre todo, ¡no nos debemos meter cosas puntiagudas en su interior!
Consejos para aprender a usar el váter
Muchos padres no saben cuándo tienen que empezar a enseñar a su hijo a usar el váter o el orinal. No todos los niños están listos para aprender a la misma edad; de ahí que sea tan importante estar pendiente de los indicadores de que el niño ya está preparado.
Infecciones fúngicas en las uñas de los pies
Las infecciones fúngicas en las uñas de los pies no suelen conducir a otros problemas médicos, pero no remiten por sí solas y suelen ser difíciles de tratar.
Cuidados higiénico-bucales que debes seguir si estás embarazada
Durante la gestación ocurren muchos cambios que afectan el estado de salud bucodental. Consulta qué cuidados debes seguir a lo largo del embarazo.
Pautas para la higiene dental y el cuidado de los aparatos de ortodoncia
Julita Sanz, higienista dental del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, ofrece los principales consejos para una buena higiene dental en pacientes con ortodoncia.