Skip to main content

Ecoansietat, la preocupació excessiva dels joves i nens davant el canvi climàtic

Nena traspantant una planta

Tot i no estar considerada com una malaltia, l’Acadèmia Americana de Psicologia descriu l’ecoansietat com el temor crònic a patir un cataclisme ambiental que es produeix a l’observar l’impacte del canvi climàtic sobre la Terra i la preocupació associada pel futur d’un mateix i de les properes generacions.

Efectes del canvi climàtic sobre la salut

Els nens i els adolescents són la població més afectada per l’ecoansietat i es preveu que el nombre de persones que la pateixen anirà augmentant en els propers anys ja que aquesta franja d’edat neix més conscienciada i amb més informació sobre els efectes del canvi climàtic que les generacions que les precedeixen.

El canvi climàtic repercuteix directa o indirectament sobre la Terra i sobre la nostra salut física, mental i comunitària.

Impacte sobre la salut física:

  • Canvis en l’estat físic i el nivell d’activitat.

  • Increment dels episodis de calor que provoquen un augment en els nivells d’ozó i repercuteixen en les malalties cardiovasculars i respiratòries.

  • Els fenòmens al·lergògens augmenten com a conseqüència de l’augment de la temperatura.

  • Exposició major a les malalties que es transmeten per l’aigua com a conseqüència de l’augment dels fenòmens meteorològics extrems com ara les inundacions que poden contaminar l’aigua.

Impacte sobre la salut mental:

  • Augment de l’estrès, ecoansietat i solastàlgia fent incrementar malalties greus com la depressió.

  • Augment de la tensió en les relacions socials com a conseqüència dels problemes ambientals i els diferents punts de vista des dels quals s’aborden.

  • Augment de l’abús de substàncies com succeeix en totes les crisis globals.

  • Augment de les conseqüències produïdes pels traumes ambientals soferts.

Impacte sobre la salut comunitària:

  • Impacte demogràfic: l’augment de les catàstrofes naturals derivades del canvi en les condicions climàtiques pot provocar el desplaçament de la població afectada cap a altres poblacions.

  • Augment de conflictes: segons apunten alguns estudis de la ONU més del 40 % dels conflictes armats interns estan relacionats amb l’ús, l’explotació o la possessió dels recursos naturals i la previsió és que el risc de conflicte segueixi creixent.

  • Augment de la pobresa com a conseqüència de l’increment de preus dels aliments sobretot en les zones més desafavorides.

  • Adaptació de les zones costeres: l’augment del nivell del mar provocarà inundacions i erosió litoral que juntament amb l’augment de població en aquestes zones comportarà un cost elevat en determinades poblacions.

  • Alimentació: l’agricultura i els recursos hídrics poden veure’s greument afectats per l’escalfament global comportant afectacions en la producció alimentària.

  • Accés a l’aigua: amb el canvi climàtic disminueix la qualitat de l’aigua per la producció agrícola i industrial i posa en risc la qualitat de l’aigua potable.

Efectes emocionals de la ecoansietat

L’ecoansietat no afecta de la mateixa manera a totes les persones. La sensibilitat cap a aspectes mediambientals, cap al benestar que proporciona la natura i la sensibilitat cap a la conscienciació ecològica són factors que intervenen en la major o menor afectació d’aquests dos trastorns.

Aquesta sensibilitat és més present en els joves i en els adolescents ja que han crescut educats en la preocupació del canvi climàtic i són els que més en patiran les conseqüències a mig i llarg termini. La contaminació, les imatges dels grans incendis, les notícies sobre l’escalfament global i sobre l’extinció d’espècies generen emocions i sentiments pessimistes envers al seu futur i els fan plantejar qüestions vitals. Aquestes emocions comporten pensaments catastròfics en els infants i els joves.

Les conseqüències d’aquests pensaments comporten un estat d’ànim baix, impotència sobre les conseqüències del canvi climàtic, sentiments de ràbia i d’ira, pànic, sentiments de culpa, etc. La preocupació per l’ecologia és cada dia més freqüent, les notícies sobre el clima i fenòmens com el de l’activista Greta Thunberg fan que els joves s’hi sentin identificats. Aquesta preocupació pot comportar ansietat per la impotència de no poder fer-hi res i la negació o inacció social al respecte alimenta aquest sentiment.

La por dels nens i nenes sobre el canvi climàtic prové de la incertesa que senten pel seu futur. L’experiència directa amb els desastres naturals poden provocar estrès posttraumàtic i incloure símptomes de pànic, malsons, fòbies, etc.

Com podem saber si els nostres fills pateixen ecoansietat?

L’angoixa que pateixen es va agreujant pels efectes de la contaminació i quan s’observen inundacions, incendis forestals o sequeres a tot el planeta sense que ningú ho pugui evitar.

Cal estar alertes als senyals que els nostres fills puguin donar respecte aquest tema.

Senyals físics:

  • Mal de cap o de panxa sense motiu aparent.

  • Dificultats per conciliar el son.

  • Malsons freqüents sobre catàstrofes.

  • Es mostra distret, apàtic o inquiet.

Senyals emocionals:

  • Tristesa.

  • Està molt més sensible del que és habitual sobretot pel què fa al clima.

  • Mostra preocupació pel futur de manera recurrent.

  • S’enfada més que abans.

  • Sent por pels fenòmens meteorològics.

  • Es frustra més sovint que abans sobretot quan hi ha fenòmens mediambientals sobre els quals no s’hi pot o no s’hi vol actuar.

Senyals conductuals:

  • Pregunta molt més sovint que abans sobre el canvi climàtic, o les catàstrofes ambientals o meteorològiques.

  • Té crisis d’angoixa.

  • En adolescents poden aparèixer els primers abusos de substàncies tòxiques.

  • Manifesten no saber perquè estan tristos o se senten malament.

  • Idees obsessives i conductes repetitives.

Consulta més informació en el 13 Informe FAROS L’ambient i el seu impacti en la salut maternoinfantil: a què ens enfrontem?

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  22/04/2024 Última modificació:  22/04/2024
canvi climàtic · ansietat · por
Marta Torra Llorens
Marta Torra Llorens
Veure més
Psicòloga clínica. Especialista en gestió emocional i ansietat Programa Sentim
Unitat de salut mediambiental maternoinfantil
Unitat de salut mediambiental maternoinfantil
Veure més
La unitat centra el seu treball en l'assistència a pacients amb necessitats relacionades amb la salut mediambiental, formació de professionals, divulgació i recerca. Unitat de salut mediambiental maternoinfantil

Continguts relacionats

Els nens són més vulnerables a patir problemes de salut a conseqüència dels factors ambientals
Article

Els nens són més vulnerables a patir problemes de salut a conseqüència dels factors ambientals

En els factors ambientals trobem, a part de les variacions del clima, els contaminants de l'aire, les substàncies químiques, el soroll, els pesticides, el trànsit, entre altres. Els efectes que aquesta exposició als contaminants i factors ambientals tenen en la salut, queden reflectits en aquest article, sent els nens els qui patiran en major mesura les seves conseqüències.

Efectes de les onades de calor en els infants. Què es pot fer a les escoles?
Article

Efectes de les onades de calor en els infants. Què es pot fer a les escoles?

Efectes del canvi climàtic a les escoles: onades de calor perjudiquen la salut i l'aprenentatge. Solucions inclouen vegetació i climatització adequada.

Impacte del canvi climàtic en l'activitat física
Article

Impacte del canvi climàtic en l'activitat física

Aquest article parla sobre l'impacte del canvi climàtic en l'activitat física. El canvi climàtic té repercussions en les condicions dels entorns i els recursos que usem per a la pràctica d'alguns tipus d'esports o activitats.

Ciutats: efectes de l'exposició ambiental en la salut infantil
Article

Ciutats: efectes de l'exposició ambiental en la salut infantil

Actualment, la majoria de les persones i nens viuen en ciutats, però, en moltes d’elles, una planificació del sòl i el transport urbans que dista molt de ser òptima comporta la contaminació d’aire, soroll, l’efecte illa de calor i la manca de zones verdes, la qual cosa és perjudicial per a la salut.

Activitats relacionades