Itinerario de acompañamiento espiritual: Cómo lo puedo ver de otra manera

Contenido del itinerario

Los itinerarios en formato podcast, de Sonidos del Silencio, están diseñados para guiarnos en situaciones de crisis existencial, y giran en torno a temas como la pérdida de sentido, la culpa, la necesidad de cultivar esperanza o la dificultad de afrontar la muerte de un ser querido, entre otras.

En este itinerario, titulado "Cómo lo puedo ver de otra manera", te invitamos a explorar diferentes perspectivas a través de un cuento que desafía las percepciones, una meditación para ampliar tu conciencia y un texto de sabiduría que te anima a buscar nuevos ángulos.

1. Cuentos y relatos - La vasija agrietada: ser diferentes, ser imperfectos, ser únicos: de estos temas nos habla este profundo y simple cuento hindú. Invita a reflexionar sobre la construcción de sentido de nuestras grietas.

    

2. Meditaciones - La sonrisa interior: sonreír relaja los músculos faciales y tranquiliza el sistema nervioso. La sonrisa es una de las expresiones con la que todo ser humano cuenta. Nadie nos lo ha enseñado, nace innata en nosotros igual que el resto de nuestras expresiones faciales. Haremos un ejercicio de silencio inspirado en la tradición de sabiduría Taoísta, nos puede ayudar a tomar contacto con nuestra sonrisa interior para dejarnos impregnar de su energía. Nos guía Inma, integrante de nuestro equipo de Atención Espiritual de nuestro hospital.

    

3. Cuentos y relatos - Bienvenidos a Holanda: carta escrita por Emily Pearl Kinsgley en 1987, guionista de Barrio Sésamo y madre de un niño con Síndrome de Down. Tanto si llevas muchos años en este mundo como si acabas de aterrizar en él es posible que te sientas identificado/a con lo que dice.

Otras plataformas

Los itinerarios en formato podcast, de Sonidos del silencio, pueden escucharse en las siguientes plataformas:

Duración