Itinerario de acompañamiento espiritual: Cómo transitar la pérdida de un ser querido

Contenido del itinerario

Los itinerarios en formato podcast, de Sonidos del Silencio, están diseñados para guiarnos en situaciones de crisis existencial, y giran en torno a temas como la pérdida de sentido, la culpa, la necesidad de cultivar esperanza o la dificultad de afrontar la muerte de un ser querido, entre otras.

En este itinerario, titulado "Cómo transitar la pérdida de un ser querido", te acompañamos en el camino del duelo con reflexiones sobre el amor y la pérdida, un cuento que ofrece consuelo y una meditación para encontrar paz interior.

1. Textos de inspiración - Anita Moorjani: Liberación del cuerpo físico: en este revelador texto, Anita Moorjani, autora del libro 'Morir para ser yo', describe la extraordinaria experiencia que vivió más allá de la muerte, al encontrarse repentinamente fuera de su cuerpo, en un estado de consciencia expandida, durante el que se sintió inundada por una profunda comprensión de la existencia humana y por un inconmensurable sentimiento de amor incondicional.

    

2. Meditaciones - Meditación para transitar la pérdida de un ser querido: perder a alguien que amamos, puede llegar a ser, sin duda, una de las la experiencias más difíciles de esta vida. El dolor es tan intenso, que, por momentos, puede parecer que nos vaya a destruir… Eso es, porque amor y dolor son dos caras de la misma moneda... Cuanto más amamos, más intensamente sufrimos la pérdida un ser querido. Esta meditación guiada puede ayudarte a transitar el dolor y la gran cantidad de emociones que se sienten al pasar por una situación de pérdida.

    

3. Textos de inspiración - El agua de la gota: texto de Raimon Panikkar (1918-2010). Él utilizaba esta metáfora del «agua de la gota» para expresar que los seres humanos somos como una gota que, en su fragilidad, se desvanece. Pero, a la vez, el agua que conforma esa gota nunca desaparece, sino que pasa a formar parte del océano de la existencia. Puede ayudarnos a reflexionar sobre como miramos la vida y la muerte.

Otras plataformas

Los itinerarios en formato podcast, de Sonidos del silencio, pueden escucharse en las siguientes plataformas:

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