Consejos clave para la vuelta al cole

Para los más pequeños

• Es recomendable llevarlos a visitar la escuela antes del primer día de curso. Anticipar el entorno, sus compañeros, profesores y explicar lo que se encontrarán ayuda a que estén más tranquilos y se sientan más seguros.

• Preparar con ellos las cosas que necesitarán para el primer día de curso ayuda a anticipar el cambio, hacerles partícipes y protagonistas.

• Transmitir la vuelta a la escuela con alegría y entusiasmo.

• Poder estar presentes los primeros días para llevarlos a la escuela, recogerlos y preguntar sobre cómo ha ido la vuelta, presentando escucha activa y dando espacio para que puedan explicar lo que han hecho los primeros días.

En primaria y secundaria

• Es importante que los padres transmitan a sus hijos la cultura del aprendizaje para que no perciban la escuela como una obligación, sino como una oportunidad para nuevos retos.

• Puede ser bueno fijar conjuntamente una serie de objetivos para el próximo curso y revisarlos cada trimestre.

• Es bueno que los padres se interesen y conozcan qué hacen sus hijos en clase, ya que los padres motivados generan hijos comprometidos con el aprendizaje.

• Es mejor que los deberes de verano se hagan entre julio y agosto y no en septiembre, para que puedan empezar el curso con la mente más fresca.

• Unas primeras semanas antes del inicio del cole es buen momento para ordenar la habitación de cara al próximo curso: guardar todo lo del año pasado, ver qué material del año anterior se puede reutilizar, qué material hay que comprar de nuevo junto con los libros, así como preparar la zona de estudio que se va a utilizar durante el curso.

• Planificar qué actividades extraescolares serán las que acompañarán este curso a los niños y niñas. Es importante encontrar un equilibrio entre el número de actividades y el espacio para el ocio.

Consejos válidos para todas las edades

• Desayunar adecuadamente antes de salir de casa para llegar con fuerzas a la escuela. También es muy importante que los niños almuercen a media mañana un bocata o una pieza de fruta. 

• Es básico recuperar los hábitos de sueño una semana antes de empezar la escuela, con el fin de adaptarse a la rutina de forma progresiva.

• Es importante que el niño vista ropa cómoda, no ajustada, independientemente de si va con uniforme o no.

• El calzado también debe resultar cómodo y encajar bien en el pie, ni demasiado pequeño ni demasiado grande. En este caso el factor moda debe quedar en un segundo plano.

• Es necesario escoger una buena mochila para evitar el exceso de peso, las malas posturas y el dolor de la espalda. 

Aparte de estos consejos, hay que tener presente que los profesores también juegan un papel clave en la adaptación del niño a la vuelta a la escuela. Por tanto, es importante que los padres mantengan una estrecha relación con los profesores, sobre todo en los primeros días de curso, para conocer cómo se está adaptando el niño al inicio del nuevo curso y poder aplicar las medidas más convenientes en caso de necesidad.

En definitiva, tanto los padres y madres como el profesorado son clave para garantizar una óptima vuelta a la escuela, y recordemos, ésta comienza días antes del primer día de clase.