Consejos para cuidar y mantener sanos los oídos

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y el U.S. Department of Health and Human Services han publicado una guía con siete claves sencillas para prevenir las enfermedades infecciosas y conseguir un hogar libre de gérmenes.

El lavado de manos con jabón es una de las maneras más efectivas y económicas de prevenir enfermedades infecciosas tan frecuentes como el catarro común, la gripe y la gastroenteritis aguda.

Morderse las uñas es una práctica poco saludable y bastante habitual entre adultos, pero también entre niños y adolescentes, sobre todo cuando están ansiosos o nerviosos. En general no es un problema grave, pero es un hábito poco saludable.

La piel es el órgano responsable de funciones tan importantes como la termorregulación, las relaciones sensoriales con el medio ambiente o la protección frente a agresiones externas (infecciones, luz ultravioleta, traumatismos mecánicos...). Con la práctica del deporte, la piel puede sufrir alteraciones, sobre todo en los pies (infecciones por hongos, heridas, irritaciones...). A continuación os ofrecemos pautas para su cuidado.

De pequeños nos han enseñado que utilizar un cepillo de dientes de forma regular es una de las mejores maneras de mantener los dientes y las encías saludables. Pero, ¿qué cepillo de dientes es mejor?

Muchos padres no saben cuándo tienen que empezar a enseñar a su hijo a usar el váter o el orinal. No todos los niños están listos para aprender a la misma edad; de ahí que sea tan importante estar pendiente de los indicadores de que el niño ya está preparado.

Las infecciones fúngicas en las uñas de los pies no suelen conducir a otros problemas médicos, pero no remiten por sí solas y suelen ser difíciles de tratar.

Julita Sanz, higienista dental del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, ofrece los principales consejos para una buena higiene dental en pacientes con ortodoncia.

¿Sabías que la sarna, una infección cutánea causada por un ácaro microscópico, puede sobrevivir hasta 4 días fuera del cuerpo humano?

¿Debemos quitarnos los zapatos antes de entrar en casa? Aunque se trata de una práctica común en la mayoría de culturas orientales, ligada a la religión y el estilo de vida, en las sociedades occidentales existen diferentes opiniones al respecto.

Los oídos son unos órganos que no solo nos ayudan a oír sino también a mantener el equilibrio. La mejor forma de prevenir las lesiones de oído es enseñar a tu hijo a protegerse, llevando un equipo adecuado y evitando los ruidos fuertes. Llévalo al pediatra ante cualquier lesión de oído, por pequeña que sea.

Cuando tu hijo se lleva la mano a la oreja reiteradamente e incluso tira de ella, puedes encontrarte ante la existencia de una infección de oído. ¿Qué la causa? ¿Cuándo hay que consultar al pediatra? ¿Cómo debemos tratarla?