Skip to main content
Embarazada cepillándose los dientes

Cuidados higiénico-bucales que debes seguir si estás embarazada

Embarazada cepillándose los dientes

Durante la gestación ocurren muchos cambios que afectan el estado de salud bucodental, como el aumento de ciertas bacterias orales, así como cambios en la dieta. 

 

Las gestantes, sobre todo en el primer trimestre, suelen cambiar de hábitos dietéticos por las nuevas necesidades, aumentando en cantidad y frecuencia la ingesta de alimentos cariogénicos (que favorecen la aparición de caries). 

 

Algunos además, debido a las náuseas, disminuyen la frecuencia del cepillado de dientes. 

 

Existe la creencia popular de que el calcio requerido por el feto se obtiene de la dentición materna, pero no hay evidencia de que esto sea cierto.

 

Respecto a la gingivitis (inflamación de las encías), más de un 60% de las gestantes la presentan. Suele atribuirse al aumento de la progesterona en sangre, provocando la inflamación de las encías. 

 

Se presenta a partir del segundo mes, y se caracteriza por encías rojas, inflamadas y que sangran con facilidad, que suelen mejorar tras el parto. 

 

Respecto a las infecciones periodontales (de la encía y del hueso que rodea el diente), éstas crean un portal para la diseminación de bacterias, las cuales pueden llegar al feto y a la placenta, pudiendo ponerlos en riesgo. 

 

Es por eso que los estudios indican que el tratamiento periodontal durante el embarazo es seguro, reduce las bacterias, la inflamación y la probabilidad de bajo peso en los recién nacidos de embarazadas de alto riesgo. 

 

En el Protocolo de Seguimiento del Embarazo de la Generalitat de Catalunya y la Guía de Salud Oral y embarazo, se sugieren ciertas medidas, según la etapa:

  • Pregestacional: se recomienda realizar una visita anual al odontólogo, no abusar de la ingesta de dulces y cepillarse los dientes con un dentífrico fluorado después de cada comida.
  • Gestacional: se añade una visita al odontólogo al inicio del embarazo, el uso de colutorio y un cepillado de mínimo de 2 minutos.

Se sugiere efectuar una profilaxis dental durante el embarazo para reducir la carga bacteriana local.

Imagen: Mujer embarazada haciéndose una limpieza bucal. Autor: AndreyPopov a Depositphotos

 

La profilaxis dental consiste en una higiene profesional realizada con instrumentos especiales, con el fin de eliminar toda la placa bacteriana y el sarro en el margen de la encía y entre los dientes. 

 

En las mujeres de alto riesgo de caries y/o periodontitis (que presentan una placa bacteriana visible, gingivitis, caries activas o manchas blancas), también se sugiere el uso de hilo dental y flúor tópico. 

 

En las gestantes con caries activas se recomienda el tratamiento antes del parto. 

 

Respecto a las radiografías dentales, presentan un riesgo sumamente bajo de afectación fetal; a pesar de ello, se indica hacerlas siempre con protección del abdomen y el cuello. 

 

Pautas preventivas respecto a temas de salud bucodental

 

A continuación se listan las pautas principales para prevenir problemas en la salud bucodental de la gestante:

  • Acudir a una revisión odontológica al menos una vez durante la gestación.
  • Realizar una profilaxis dental para reducir la carga bacteriana bucal.
  • Prescripción de antisépticos y flúor tópico en mujeres con alto riesgo de caries y/o periodontitis. 
  • Consumo de alimentos sanos entre comidas (frutas, yogur, tostadas, queso, etc.).
  • Higiene bucal estricta dos veces al día con pasta dental fluorada (incluido el uso de hilo dental), especialmente antes de dormir.
  • En gestantes con caries activas se recomienda el tratamiento restaurador antes del parto.

 

Principales afecciones bucales frecuentes durante el embarazo y su manejo

A cotinuación se muestran las principales afecciones bucales y su manejo:

 

Caries activas

  • Tratamiento restaurador antes del parto.
  • Reducción en la frecuencia de azúcares, higiene bucal estricta mínimo dos veces al día con pasta fluorada y uso de hilo dental.

 

Gingivitis

  • Realizar una limpieza profesional para reducir la inflamación y la carga bacteriana local.
  • Prescripción de clorhexidina y flúor tópico.
  • Higiene bucal estricta dos veces al día con pasta dental fluorada (incluido el uso de hilo dental).

 

Reflujo y/o vómitos

  • Enjuagues bucales con una cucharada de bicarbonato sódico diluido en un vaso de agua, para neutralizar el ácido.

 

Sensibilidad dental

  • Enjuagues de fluoruro de sodio y cepillado con pastas de alta concentración de flúor para proteger los dientes erosionados o sensibles.

 

Tumor gingival del embarazo

  • Observar, a excepción de que interfieran en la masticación, sangren mucho o persistan tras el parto. 
  • Se pueden extirpar quirúrgicamente, aunque suelen reaparecer si se eliminan durante el embarazo.

 

Imatge: Dona embarassada somrient. Font: AdobeStock

 

Recuerda, este contenido ha sido elaborado con el objetivo de informar. En ningún caso sustituye la consulta con el equipo asistencial. Ante cualquier duda, consulta con tu especialista.

 

Imagen de portada de AdobeStock

 

Esta información es de carácter divulgativo y no sustituye la tarea de los equipos profesionales de la salud. Si necesitas ayuda, ponte en contacto con tu profesional de referencia.
Publicación:  20/05/2021 Última modificación:  22/11/2024
embarazada · salud bucodental · gestante
Ginecologia i obstetricia
Área de la Mujer
Ver más

Experiencia en partos normales, el tratamiento de los problemas maternos y fetales más complejos y raros, y la atención de todo el proceso de gestación. 

Conócenos

Contenidos relacionados

Durante el embarazo, ¿qué tipo de pescado se puede comer y cuál no para evitar la ingesta de mercurio?
Artículo

Durante el embarazo, ¿qué tipo de pescado se puede comer y cuál no para evitar la ingesta de mercurio?

El mercurio es un metal que en grandes cantidades puede causar problemas en el cerebro en el desarrollo de bebés y niños, y problemas en el aprendizaje. Por ello, se aconseja consumir pescado con poco nivel de mercurio a mujeres embarazadas, lactantes y niños.

Consejos para un embarazo seguro durante el verano
Artículo

Consejos para un embarazo seguro durante el verano

Ahora que llega el calor, muchas embarazadas se preguntan qué hábitos de salud deben seguir para asegurar un embarazo saludable. Sigue estos consejos y evita golpes de calor, deshidratarte y otros problemas relacionados con el calor.

Embarazo y conducción, ¿cómo utilizar el cinturón de seguridad?
Artículo

Embarazo y conducción, ¿cómo utilizar el cinturón de seguridad?

Si siempre es importante abrocharse el cinturón de seguridad cuando se viaja en coche, durante el embarazo debe recordarse de forma especial. Contrariamente a la creencia más extendida, este no hace ningún daño al bebé si se usa correctamente.

La importancia de los micronutrientes en la dieta de las embarazadas
Artículo

La importancia de los micronutrientes en la dieta de las embarazadas

Los nutrientes de la dieta son elementos necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo. Las últimas investigaciones parecen demostrar que la dieta durante la gestación es importante para el control metabólico durante la vida.

Los beneficios de practicar actividad física y deporte durante el embarazo
Artículo

Los beneficios de practicar actividad física y deporte durante el embarazo

¿Estás embarazada y no sabes si es conveniente hacer deporte? El ejercicio te aportará muchos beneficios en tu estado. Sin embargo, debes saber cuáles son las actividades que puedes practicar y cómo.

Todo lo que necesitas saber sobre la gripe si estás embarazada
Artículo

Todo lo que necesitas saber sobre la gripe si estás embarazada

Si estás embarazada es importante que sepas que tus defensas pueden sufrir algunos cambios que hacen más difícil combatir las infecciones.

Causas, consecuencias y prevención de los partos prematuros
Artículo

Causas, consecuencias y prevención de los partos prematuros

Se considera que un bebé es prematuro cuando nace antes de las 37 semanas completas de gestación. ¿Qué consecuencias conlleva para la futura vida del niño el nacer de forma prematura?

Toxoplasmosis: qué es y cómo prevenirla durante el embarazo
Artículo

Toxoplasmosis: qué es y cómo prevenirla durante el embarazo

La toxoplasmosis es una infección ocasionada por el parásito Toxoplasma gondii. Es una enfermedad generalmente leve que la mayor parte de las veces puede pasar desapercibida o confundirse con una gripe.

Restricción del crecimiento intrauterino: definición, causas y tratamiento
Artículo

Restricción del crecimiento intrauterino: definición, causas y tratamiento

Si tu bebé padece una restricción del crecimiento intrauterino, asiste a todas tus visitas prenatales, sométete a todas las pruebas prenatales que te programen y sigue al pie de la letra las recomendaciones del profesional de la salud que lleve tu embarazo.

El deporte durante el embarazo es recomendable, mejor bajo el asesoramiento médico
Artículo

El deporte durante el embarazo es recomendable, mejor bajo el asesoramiento médico

Muchas preguntas afloran en la mente de la mujer cuando se queda embarazada, entre ellas en relación a la actividad física y al deporte. Bajo una supervisión médica, el deporte y el ejercicio durante el embarazo es muy recomendable.

Por qué es importante conocer tu grupo sanguíneo si estás embarazada
Artículo

Por qué es importante conocer tu grupo sanguíneo si estás embarazada

Si no sabes cuál es tu grupo sanguíneo y estás embarazada, es importante que inicies tus visitas prenatales lo antes posible.

La importancia del ácido fólico en las embarazadas
Artículo

La importancia del ácido fólico en las embarazadas

El ácido fólico es una vitamina B especialmente importante durante la gestación para prevenir posibles defectos congénitos del bebé. Consulta qué cantidades se recomiendan y en qué momento está recomendado tomarlo.

Actividades relacionadas