Sumando salud. Ejercicio y deporte como herramienta terapéutica y de prevención

Descripción

La actividad física desempeña un papel fundamental en el desarrollo físico y mental durante la infancia.

La práctica deportiva durante la infancia, además de promover valores sociales y el bienestar emocional de los menores, actúa como factor de protección frente a problemas de salud que pueden llegar a sufrir en la edad adulta y que resultan prevenibles mediante la práctica de un estilo de vida saludable: enfermedades como la diabetes tipo II, algunos tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares, trastornos mentales y enfermedades crónicas.

La prescripción de la actividad física y el deporte no sólo es vital como herramienta de prevención, sino que también debe considerarse como un complemento esencial y utilizarse como una terapia para mejorar la calidad de vida de los pacientes con enfermedades crónicas. Pese a sufrir alguna enfermedad crónica o discapacidad, el deporte sigue siendo un aliado para el cuidado de la salud y la calidad de vida de los pacientes pediátricos y sus familias.

Conoce de primera mano las recomendaciones de los profesionales expertos en medicina del deporte y la psicología sobre cómo sumar salud a través del ejercicio físico, junto a los testigos en primera persona de pacientes y familias que se mantienen activos y para los que sufrir una enfermedad no les ha supuesto un impedimento para gozar de la práctica deportiva.