Periodos menstruales irregulares

Puede ser habitual que las chicas adolescentes tengan ciclos menstruales irregulares, sobre todo durante los dos primeros años de presentar la primera menstruación. De todos modos, si estas irregularidades en la menstruación se alargan durante tres o más años o se asocian a otros síntomas, se debe consultar al médico.

La mayoría de las chicas tienen su primera menstruación entre los diez y los quince años, aunque en algunas chicas puede presentarse antes o después. El primer período menstrual de una chica se llama menarquia.

Los médicos suelen afirmar que el ciclo menstrual de una mujer dura unos 28 días, aunque solo se trata de una cifra promedio. Algunas mujeres tienen ciclos de 21 días y otros de hasta 35.

Irregularidades normales y esperables en la menstruación durante la adolescencia

Muchas chicas tienen períodos menstruales regulares la mayor parte del tiempo, pero se saltan una menstruación de forma ocasional o tienen un período menstrual adicional cuando atraviesan momentos de estrés, sin que nos tengamos que preocupar.

También es normal que la cantidad de días que le dura la menstruación a una chica varíe de uno a otro ciclo. Algunas veces, solo menstruará durante un par de días y otros durante una semana entera.

Esto se debe a que las concentraciones hormonales del organismo varían entre ciclos y estas concentraciones influyen en la cantidad de sangre que se elimina en la menstruación y en la duración de esta.

Factores como el estado de salud de la mujer, los cambios rápidos en su peso corporal o el estrés puede provocar que los ciclos sean aún más impredecibles.

Si el ciclo de tu hija es irregular, ¿cómo puede saber si le vendrá la menstruación? Dile que preste atención a las siguientes pistas:

• Dolor o rigidez de espalda, sobre todo en la parte baja.

• Pechos más duros e hinchados o molestias en los pechos.

• Dolor de cabeza.

• Brotes de acné.

• Alteraciones en el patrón de sueño.

• Cambios emocionales.

• Hinchazón.

Irregularidades no normales en la menstruación

Algunas chicas desarrollan períodos menstruales irregulares o dejan de menstruar para tomar ciertos medicamentos, por practicar demasiado ejercicio físico, por tener un peso corporal demasiado bajo o por ingerir una cantidad insuficiente de calorías.

Existen irregularidades en la menstruación que se deben a desequilibrios hormonales (problemas en la glándula tiroides, exceso de andrógenos...). Algunas mujeres tienen períodos menstruales irregulares porque sus cuerpos producen una cantidad excesiva de andrógenos, que son un tipo de hormonas. Cuando una mujer tiene cantidades excesivas de andrógenos en sangre, puede presentar crecimiento del pelo en la cara, la barbilla, el pecho y el abdomen o una ganancia excesivo de peso.

Si tu hija presentara cualquiera de estos problemas, o si sus períodos menstruales fueran irregulares durante tres años o más, llévala al médico.

Es posible que este le recete pastillas hormonales u otros medicamentos y/o que le recomiende que introduzca algunos cambios en su estilo de vida y su dieta que la pueden ayudar a tener períodos menstruales regulares.

Es muy importante que tu hija acuda al médico:

• Si mantiene relaciones sexuales y se salta una menstruación, lo que podría indicar que está embarazada.

• Si empezara a tener menstruaciones que duran más de siete días.

• Si la menstruación le viene cada menos de 21 días o tardará más de 35 días en llegar.

• Si sus menstruaciones van acompañadas de fuertes dolores abdominales.

• Si sangra entre menstruaciones.