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Diversos estudios señalan que muchos padres no se dan cuenta cuando sus hijos tienen problemas de peso y, por tanto, no los pueden ayudar al no ser conscientes de la situación. ¿Qué podemos hacer para reveretir este problema cada vez más frecuente?
Consejos para el niño que lleva tupper a la escuela
Cada vez son más los alumnos que llevan tupper al centro escolar. Es importante planificar los menús y asegurarse de que el niño se alimente de forma sana.
¿Existe una relación directa entre lo que comemos y el acné?
¿Hasta qué punto influye la dieta en la prevención del acné? ¿El chocolate, la leche, el azúcar... favorecen la aparición del acné? Conoce qué mitos se esconden detrás de estos tópicos y cuál es la realidad que conocemos actualmente.
¿Por qué es bueno que los niños consuman lácteos?
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La vitamina D: un nutriente esencial para el correcto desarrollo de tus hijos
La vitamina D es un nutriente presente en ciertos alimentos que es necesario para la salud y para mantener los huesos fuertes.
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Para que los niños obtengan los nutrientes necesarios deben seguir una dieta equilibrada y sana. En ella no deben faltar las verduras, si son crudas mejor.
Frutos secos: las grasas que deberían tomar nuestros hijos a diario
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Zumos de fruta: ¿son beneficiosos para los niños?
Muchas familias tienen zumos de frutas en casa. Los padres ofrecen estas bebidas pensando que así están comiendo fruta. ¿Es cierta esta creencia?
Yogur: un alimento muy valioso para dar a tus hijos
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Cuando se cae la comida al suelo, ¿es correcto seguir la regla de los cinco segundos?
La “regla de los 5 segundos” afirma que está bien comerse un alimento que se acaba de caer al suelo si se recoge en 5 segundos o menos. Pero sentimos informarte de que no es cierta. Lee en el artículo los porqués.
Leche y bebidas vegetales, ¿contienen los mismos nutrientes?
Cada vez más personas optan por abandonar la leche y consumir bebidas vegetales, pero ¿Qué diferencias existen entre la leche y las bebidas vegetales?
Consumir menos azúcar mejorará la salud de tus pequeños
El azúcar se ha convertido en un alimento de doble filo. Está incrementando los índices de obesidad infantil, enfermedades cardíacas, entre otros problemas.
