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¿Por qué son peligrosos los frutos secos para los niños? Los menores de 4 años aún no mastican bien y existe riesgo de aspiración pulmonar. Un 70% de los atragantamientos está causado por frutos secos.
Cereales integrales, una manera ideal de tomar fibra
¿Cuántas veces hemos oído hablar de los beneficios de la fibra? Su virtud más conocida es ayudar a combatir el estreñimiento, pero también ayuda a aumentar la sensación de saciedad y puede regular la absorción de algunos componentes de la dieta, por ejemplo, el colesterol.
¿Dar frutos secos a mi hijo a los seis meses podría evitar que desarrolle la alergia?
La introducción temprana de frutos secos en la dieta del bebé puede reducir el riesgo de alergias. Precaución y consulta al pediatra son clave.
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De qué se alimentan los pequeños es tan importante como la forma de hacerlo. Las investigaciones concluyen que comer despacio y cuatro veces al día es más saludable que hacerlo pocas veces y con prisa.
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Zumos de fruta: ¿son beneficiosos para los niños?
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Cuando se cae la comida al suelo, ¿es correcto seguir la regla de los cinco segundos?
La “regla de los 5 segundos” afirma que está bien comerse un alimento que se acaba de caer al suelo si se recoge en 5 segundos o menos. Pero sentimos informarte de que no es cierta. Lee en el artículo los porqués.
