Cómo generar una identidad digital positiva

La identidad digital es lo que somos para los demás en Internet, se va desarrollando con toda la información que va publicando una persona (imágenes, comentarios,…). A diferencia con la identidad o imagen de la vida presencial, en la identidad digital puede acceder más gente y es difícil tener su control.

Las publicaciones pueden ser muy diversas (una foto de vacaciones con la familia, un vídeo de una cena con amigos, una imagen en un congreso profesional o una opinión política, por ejemplo) y gente de distintos ámbitos de nuestra vida pueden acceder a parcelas muy privadas que quizás no queremos que conozcan. Además, la identidad digital es más complicada de deshacer, y por tanto, sus consecuencias pueden ser más graves.

Enseñar a crear y mantener una identidad digital positiva en nuestros hijos e hijas desde que empiezan a utilizar internet es fundamental para una educación digital saludable.

Fomentemos la reflexión sobre la identidad digital

• Informar sobre qué es la identidad digital y cómo se construye, explicar los riesgos de publicar contenido que perjudique a esa identidad, y las diferencias entre la identidad presencial y la digital. Podemos poner ejemplos y pedir que hablen de casos concretos de conocidos para realizar las reflexiones y valorar cómo se podrían evitar situaciones desagradables y dar alternativas más adecuadas.

• Hablar de los derechos y deberes. Entender sus derechos a la privacidad y respetar la privacidad e imagen de los demás. Saber que no deben copiar o compartir información de los demás sin autorización. Conocer cómo pueden intervenir cuando detecten que se vulneren los derechos de los demás como usuarios digitales para no perpetuar esta vulneración.

• Aprender a detectar y solucionar problemas, pidiendo ayuda, borrando contenidos o exigiendo a otros que lo eliminen, denunciando, bloqueando,.

• Recordar que nada es temporal online: Internet es un lugar donde nada se puede "deshacer". Mucho de lo que haga o diga tu hijo o hija online puede ser visto aunque lo borre; y es muy fácil que otras personas copien, graben o reenvíen su información.

Protección de la intimidad y privacidad

La intimidad hace referencia a los aspectos de una persona que no pueden ser observados y que sólo le afectan a ella. La privacidad es un concepto algo más amplio e incluye la intimidad y las relaciones de amistad y familiares.

La Declaración Universal de Derechos Humanos recoge el derecho a la privacidad (que incluye la protección de datos) como un derecho fundamental. La privacidad afecta a la identidad digital, ya que al publicar aspectos privados (como ideologías, emociones, relaciones,...) los demás van generando una idea de cómo somos. Esto puede afectar a lo que los demás piensan y cómo se relacionan con nosotros.

Por eso, las familias debemos tomar medidas para proteger la privacidad de nuestros hijos e hijas y enseñarles a proteger su privacidad.

• Como adultos no debemos publicar imágenes o contenido privado de nuestros niños. Antes de publicar pensemos cómo se sentirá cuando vea aquella imagen o contenido cuando sea mayor y cómo le podría afectar a su identidad digital futura (trabajo, relaciones, ...).

• Configurar las opciones de privacidad de las App, priorizando perfiles privados. No aceptando los ajustes por defecto sino personalizando la configuración.

• Enseñar a seleccionar qué datos personales o privados se quieren publicar y qué impacto pueden tener, recordando que cualquier persona que acceda a una publicación suya puede copiar o compartir aquella información con otros.

• Ser reflexivo y selectivo aceptando amistades, y por tanto, quien puede acceder al contenido que se comparte, disminuyendo así la falsa sensación de anonimato.

• Proteger la contraseña: elegid contraseñas que nadie pueda adivinar, cambiadlas con frecuencia y no las compartáis con nadie excepto con un adulto de confianza.

• Respetar los derechos de autor (copyright). Aseguraos de no publicar o compartir imágenes, canciones o archivos con derechos de autor.

• Revisar su perfil: escribid su nombre de usuario o dirección de correo electrónico a un buscador de Internet para saber qué aparece. Es una buena forma de saber lo que los demás ven en Internet sobre su identidad online.

Generar una imagen positiva

• Evitar las publicaciones impulsivas, promover un espacio de reflexión sobre el impacto que puede tener esa publicación. Si tu hijo tiene la tentación de publicar un texto o comentario lleno de rabia, dile que espere unos minutos y recuerde que los comentarios se quedarán allí mucho después de que se haya calmado o que haya cambiado de opinión. Una buena regla a recordar es la siguiente: si no lo dirías, mostrarías ni harías en persona, probablemente es mucho mejor que no lo hagas online.

• Cuidar el contenido que se publica y comparte, animándoles a crear contenidos sobre aspectos que quieran compartir, que les hagan sentir bien favoreciendo su autoestima, evitando contenido sobre violencia, irrespetuoso, prácticas poco saludables o que hagan referencia a aspectos vulnerables íntimos.

• Evitar publicaciones inapropiadas, especialmente las imágenes sexualizadas. Puede ser buena idea pensar si nos sentiríamos cómodos si esas imágenes las viera un vecino, profesor o abuelo, para decidir si es buena idea publicarlo.

• No responder a preguntas inapropiadas. Si tu hijo se siente acosado por un desconocido o por un amigo en internet, dile que le cuente a un adulto de confianza lo antes posible. Nunca es una buena idea contestar a preguntas inadecuadas. 

Si quieres más información puedes consultar los siguientes enlaces:

• Webinar "Mis hijos pasan mucho tiempo delante de las pantallas: ¿cómo hacer un uso saludable de las nuevas tecnologías?" 
• Instituto Nacional de Ciberseguridad.
• SEGU kids.
• KidsHealth.
• Pantallas Amigas.