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Comprender la encopresis: cuando el niño padece retención fecal
La encopresis en niños puede deberse a la retención fecal por miedo, conflictos o evitación de dolor. Es esencial prevenir y actuar temprano en el proceso de control de esfínteres, consultando con el pediatra si es necesario. Castigar al niño no es la solución, ya que en la mayoría de los casos no hay intencionalidad. El tratamiento se centra en modificar los hábitos de defecación, ofreciendo recompensas y manteniendo una dieta equilibrada con fibra y líquidos. En casos conductuales, se debe abordar la posible tensión emocional con apoyo psicológico si es necesario.
¿Por qué es bueno que los niños consuman lácteos?
Tres raciones de lácteos al día ayudan a cubrir la necesidad diaria de calcio. Es aconsejable no centrarse únicamente en la leche.
La vitamina D: un nutriente esencial para el correcto desarrollo de tus hijos
La vitamina D es un nutriente presente en ciertos alimentos que es necesario para la salud y para mantener los huesos fuertes.
El verano es una muy buena época para introducir frutas y hortalizas en la dieta
El verano es un buen momento para introducir frutas y hortalizas en la dieta de tus hijos. Alimentos refrescantes que utilizar en recetas nutritivas.
Los beneficios de que tus hijos coman verduras crudas
Para que los niños obtengan los nutrientes necesarios deben seguir una dieta equilibrada y sana. En ella no deben faltar las verduras, si son crudas mejor.
Claves para una merienda saludable
La merienda es una de las ingestas que tus hijos deben realizar y aunque muchos padres son conscientes de ello no saben qué es lo más recomendable.
Frutos secos: las grasas que deberían tomar nuestros hijos a diario
Las grasas son indispensables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Los frutos secos aportan grasas que favorecen nuestra salud.
Zumos de fruta: ¿son beneficiosos para los niños?
Muchas familias tienen zumos de frutas en casa. Los padres ofrecen estas bebidas pensando que así están comiendo fruta. ¿Es cierta esta creencia?
Pon el delantal a tus hijos y enséñales a cocinar. ¡Una receta con muchos beneficios!
La cocina está de moda, aprovéchalo y anima a tus hijos a planear recetas, llevártelos a los mercados, cocinar juntos y degustar en familia el resultado.
Yogur: un alimento muy valioso para dar a tus hijos
Descubre las propiedades nutricionales del yogur, la cantidad diaria recomendada y otras respuestas en este artículo sobre nutrición infantil.
Leche y bebidas vegetales, ¿contienen los mismos nutrientes?
Cada vez más personas optan por abandonar la leche y consumir bebidas vegetales, pero ¿Qué diferencias existen entre la leche y las bebidas vegetales?
Consumir menos azúcar mejorará la salud de tus pequeños
El azúcar se ha convertido en un alimento de doble filo. Está incrementando los índices de obesidad infantil, enfermedades cardíacas, entre otros problemas.
