Skip to main content

Consejos para viajar con niños

Hermanos haciendo maleta

Viajar con niños puede ser un placer pero también un desafío. La American Academy of Pediatrics (AAP) ofrece los siguientes consejos para organizar unos viajes familiares seguros y libres de estrés.

Viajar en avión

  • Cuenta con tiempo de sobra para que la familia pase por la seguridad del aeropuerto, especialmente si se viaja con niños pequeños.

  • Haz que los niños usen zapatos y capas exteriores de ropa fáciles de quitar para facilitar el control de seguridad.

  • Los cochecitos de niño se pueden pasar por la seguridad del aeropuerto y por la puerta de embarque, para que sea más fácil viajar con niños pequeños.

  • Habla con tus hijos sobre el procedimiento de seguridad antes de llegar al aeropuerto. Diles que las bolsas (mochilas, muñecas, etc.) se deben poner en la máquina de rayos X, y que saldrán por el otro lado y se les devolverán.

  • Advierte a tus hijos que va contra la ley hacer bromas como: "Tengo una bomba en mi bolsa". Las amenazas hechas en broma (incluso por un niño) pueden retrasar a toda la familia y suponer multas.

  • Asegúrate de disponer de una sillita de coche para tu hijo en el lugar de destino o de facturarla en el aeropuerto. Normalmente, las líneas aéreas permiten a las familias llevar una sillita de coche para niños como pieza de equipaje adicional sin coste adicional.

  • Durante el viaje en avión, un niño está mejor protegido si está correctamente sujetado en un asiento de seguridad apropiado para su edad, peso y estatura, hasta que pese más de 18 kg y pueda utilizar el cinturón de seguridad del avión. Los cinturones de seguridad de las sillitas para niños no pueden utilizarse en aviones, pero pueden facturarse como equipaje (normalmente sin costes adicionales) para su uso en coches de alquiler y taxis.

  • Se permite que los niños menores de 2 años puedan viajar sentados en el regazo de un adulto, pero la AAP recomienda a las familias que exploren diferentes opciones para garantizar que cada niño disponga de su propio asiento. Si no es posible comprar un billete para un niño pequeño, trata de seleccionar un vuelo que vaya a tener asientos vacíos con toda probabilidad.

  • Lleva una bolsa con juguetes y snacks para mantener a tu hijo ocupado durante el vuelo.

  • Con el fin de disminuir el dolor de oídos durante el descenso, amamanta al niño o haz que chupe el biberón. Los niños más mayores pueden mascar chicles o beber líquidos con una pajita.

  • Lávate las manos a menudo, y considera la posibilidad de llevar gel de manos para prevenir infecciones durante el viaje.

  • Consulta al pediatra antes de volar con un recién nacido o con un niño que tenga problemas de corazón o de pulmón crónicos, o que muestre síntomas en las vías respiratorias.

  • Consulta al pediatra si el vuelo es 2 semanas después de haber sufrido un episodio de infección de oído o cirugía del mismo.

Viajar a destinos internacionales

  • Si viajas al extranjero, consulta con el médico para comprobar si tu hijo necesita otras vacunas, y asegúrate de que está al día con las vacunas rutinarias.

  • Con el fin de evitar el jet lag, ajusta el horario de sueño del niño 2-3 días antes de la salida. Después de la llegada, anima a los niños a estar activos en el exterior o en zonas muy iluminadas durante las horas diurnas, para ayudar a que se adapten al horario del lugar.

  • Los viajes por carretera pueden ser extremadamente peligrosos en los países en desarrollo. Asegúrate de que cada pasajero se abrocha el cinturón y de que los niños usan el asiento de seguridad apropiado. Haz saber al conductor que no tienes prisa, y que recompensarás una conducción segura.

  • Las condiciones en hoteles y otros alojamientos pueden ser inseguras según el destino. Inspecciona cuidadosamente el cableado expuesto, los venenos para insectos, los pedazos de pintura de las paredes y las escaleras y barandillas de los balcones inadecuadas.

  • Presta atención y estate siempre cerca de los niños cuando estén nadando, ya que las piscinas pueden no ser seguras, y tanto las piscinas como las playas carecer de socorristas.

  • Cuando viajes, ten en cuenta que las cunas o los parques de juegos para niños prestados por los hoteles pueden no cumplir las normas de seguridad actuales. Si tienes cualquier duda sobre la seguridad de la cuna o del parque de juego, pide un cambio o considera otras opciones.

  • Consulta los consejos de la Dra. Fumadó en este vídeo si vas a viajar con niños al trópico.

Viajar en coche

  • Utiliza siempre una sillita de coche para bebés y niños pequeños. Todos los niños deben viajar en un asiento de seguridad mirando hacia atrás hasta los 2 años o hasta que alcancen el máximo peso o estatura permitidos por el fabricante del asiento. Una vez que tu hijo haya superado los límites de peso o estatura, deberá viajar en un asiento de seguridad mirando hacia adelante. Comprueba las recomendaciones actuales sobre cómo instalar y utilizar correctamente las sillitas de coche para niños.

  • La mayoría de compañías de coches de alquiler disponen de sillitas de seguridad si no has podido viajar con la tuya.

  • Un niño que ha dejado atrás su asiento con arnés (porque ha alcanzado el máximo peso o estatura permitidos por el fabricante, porque sus hombros sobrepasan las ranuras superiores del arnés, o porque sus orejas rebasan la parte superior del asiento) debe viajar en un asiento con cinturón de seguridad hasta que el cinturón del vehículo le vaya y se ajuste correctamente (normalmente, cuando el niño alcanza alrededor de 1,45 cm de altura y tiene entre 8 y 12 años).

  • Los menores de 13 años deben viajar en el asiento trasero de los vehículos.

  • Nunca coloques un asiento de seguridad para niños orientado hacia atrás en el asiento delantero de un vehículo que tenga airbag.

  • Da un buen ejemplo a tus hijos utilizando siempre el cinturón de seguridad.

  • Los niños a menudo se muestran inquietos o irritables durante un largo viaje por carretera. Mantenlos ocupados señalando las vistas interesantes a lo largo del camino, y llevando juguetes ligeros y su música favorita para cantar a coro.

  • Planea dejar de conducir y tomar descansos (para ti y para tu hijo) cada dos horas aproximadamente.

  • Nunca dejes al niño solo en un coche, ni siquiera un minuto. Las temperaturas en el interior del automóvil pueden alcanzar niveles mortales en cuestión de minutos, y el niño puede morir de un golpe de calor.

  • Además de un botiquín médico para viajeros, los padres deben llevar agua potable y snacks , toallitas húmedas para manos, pomada para tratar la dermatitis del pañal, y una tela para el suelo impermeable y a prueba de insectos para que los niños puedan jugar en el exterior de forma segura.

Esta información es de carácter divulgativo y no sustituye la tarea de los equipos profesionales de la salud. Si necesitas ayuda, ponte en contacto con tu profesional de referencia.
Publicación:  21/03/2024 Última modificación:  21/03/2024
viajar · familiar · actividad familiar
Escola de Salut SJD
Escola de Salut SJD
Ver más
Promoción y educación para la salud dirigidas a las futuras madres, los niños, los adolescentes y sus familias. Conócenos

Contenidos relacionados

Los beneficios de viajar para los niños
Artículo

Los beneficios de viajar para los niños

Viajar, ya sea en la otra parte del mundo o en la ciudad de al lado de casa, aporta a los niños grandes beneficios para desarrollarse social y emocionalmente, y les genera una nueva actitud ante la vida y hacia los demás. Así que, ¿ya sabes dónde vas a ir las próximas vacaciones?

Embarazo y conducción, ¿cómo utilizar el cinturón de seguridad?
Artículo

Embarazo y conducción, ¿cómo utilizar el cinturón de seguridad?

Si siempre es importante abrocharse el cinturón de seguridad cuando se viaja en coche, durante el embarazo debe recordarse de forma especial. Contrariamente a la creencia más extendida, este no hace ningún daño al bebé si se usa correctamente.

¿Es recomendable que los niños hagan deberes durante el verano?
Artículo

¿Es recomendable que los niños hagan deberes durante el verano?

¿Son adecuados los deberes durante el verano? Si entendemos los deberes de verano como el "típico" cuaderno que hay que rellenar quizá esta no sea la mejor opción.

Seis consejos para evitar que tus hijos se mareen al viajar
Artículo

Seis consejos para evitar que tus hijos se mareen al viajar

Viajar es, muy a menudo, sinónimo de mareo para los más pequeños. Ya sea en el coche, en el barco o en el avión, existen maneras de evitar o reducir que los niños se mareen. Te explicamos cómo.

Jet lag o desfase horario: cómo reducir sus efectos en niños
Artículo

Jet lag o desfase horario: cómo reducir sus efectos en niños

El jet lag, o síndrome de desfase horario, es un trastorno transitorio que padecemos cuando viajamos en avión a través de varias zonas horarias. ¿Qué efectos tiene en la salud de los más pequeño, y cómo evitarlos?

Viajar en avión con un menor: consejos para aliviar el dolor de oídos
Artículo

Viajar en avión con un menor: consejos para aliviar el dolor de oídos

Cuando viajamos en avión podemos tener la extraña sensación de que se nos taponan los oídos. Para los niños pequeños y los bebés, esa sensación los puede llegar a asustar. Pero, con un poco de paciencia y adoptando algunas precauciones sencillas, puedes hacer que el próximo vuelo con tu familia sea menos estresante y más cómodo para todos. 

¿Cómo gestionar las expectativas de las vacaciones familiares?
Artículo

¿Cómo gestionar las expectativas de las vacaciones familiares?

Tanto si los planes familiares incluyen un viaje a la playa, un parque de atracciones, una escapada exótica o atracciones locales, es probable que haya algunos baches en el camino si pretendemos que sean perfectos.

Cómo facilitar la aceptación del padrastro o madrastra por parte de los hijos
Artículo

Cómo facilitar la aceptación del padrastro o madrastra por parte de los hijos

Para los niños, no es sencillo aceptar la figura del padrastro o madrastra como nuevo miembro de la familia, pero existen maneras para facilitar su aceptación y establecer una buena relación.

¿Cómo se celebra la Navidad en otras partes del mundo?
Artículo

¿Cómo se celebra la Navidad en otras partes del mundo?

Celebraciones diversas: Befana, Pai Natal, Babouschka. A pesar de la distancia, millones comparten la ilusión navideña. ¿Cómo se celebra en otros países?

¿Padre o madre soltera? Ocho consejos para familias monoparentales
Artículo

¿Padre o madre soltera? Ocho consejos para familias monoparentales

Si eres padre o madre en solitario sabrás lo complicado y estresante que puede ser a veces criar a un hijo por tu cuenta, pero con la ayuda de estos consejos y recursos la tarea de educar a tu hijo y llevar el día a día puede ser mucho más sencilla.

¿Las enfermedades mentales son hereditarias?
Artículo

¿Las enfermedades mentales son hereditarias?

Si tenemos un trastorno mental y estamos considerando tener un hijo, probablemente nos preguntaremos si podemos pasarles nuestro trastorno. ¿Qué dice la evidencia científica sobre la herencia de los trastornos mentales?

Familias reconstituidas: consejos para iniciar un nuevo proyecto de familia con éxito
Artículo

Familias reconstituidas: consejos para iniciar un nuevo proyecto de familia con éxito

Iniciar una familia reconstituida es un reto que no está exento de complicaciones. Una de ellas puede ser que tus hijos no quieran tener relación contigo o con tu nueva pareja. Pero si avanzas despacio y con cuidado, el resultado será un nuevo proyecto de familia ilusionante y estimulante para todos.