Navegando las adversidades: claves para una infancia y adolescencia resilientes

El 16º Informe FAROS, titulado Navegando las adversidades: claves para una infancia y adolescencia resilientes, pone el foco en los retos emocionales que afrontan niños, niñas y adolescentes en la actualidad. El informe ofrece herramientas para familias, escuelas y entornos sociales con el objetivo de promover una salud mental adecuada a lo largo de las diferentes etapas evolutivas.

¿Por qué es clave hablar de bienestar emocional y salud mental? 

Vivimos en una época de cambios acelerados, incertidumbres globales y presiones sociales que afectan profundamente la manera en que niños, niñas y adolescentes se relacionan con el mundo y consigo mismos. El aumento de los trastornos de salud mental en estas etapas vitales es una señal de alarma que nos interpela como sociedad.
 

En este contexto, el bienestar emocional es un pilar fundamental para el desarrollo de las personas. Promover acciones de prevención en salud mental es hoy más necesario que nunca, no solo para reducir la aparición de malestares emocionales, sino para reforzar las capacidades de resiliencia, autonomía y convivencia.

Este nuevo Informe FAROS concluye con una serie de acciones que resumen los principales aprendizajes y mensajes clave que pueden guiar a las familias, los profesionales y las administraciones. 

Proyecto Henka: creciendo en bienestar emocional

Este informe se enmarca dentro del proyecto Henka, una iniciativa estatal impulsada por el Hospital Sant Joan de Déu Barcelona y la Z Zurich Foundation. Henka, que en japonés significa “cambio positivo transformador sin posibilidad de retorno”, tiene como objetivo promover el bienestar emocional desde el rigor del conocimiento científico, intermediando con acciones que fortalecen la resiliencia en adolescentes y jóvenes de entre 12 y 25 años, así como en su entorno: centros educativos, familias y la sociedad en general.
 

El programa apuesta por una mirada global y en positivo de la adolescencia, y ofrece recursos para fortalecer la resiliencia individual, familiar y escolar-comunitaria a través de formación acreditada para profesionales; implementación del programa en los centros educativos de secundaria; charlas a familias y acciones de sensibilización.

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Imagen de portada de elaboración propia