Skip to main content
Mare cansada amb el seu nadó

Què és la depressió postpart? Es pot prevenir?

Mare cansada amb el seu nadó

Si acabes de donar a llum, és possible que els canvis en la teva rutina, cos i entorn arribin a causar-te cansament, aclaparament i fins i tot malenconia i contínues ganes de plorar.

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  12/01/2026 Última modificació:  13/01/2026
depressió postpart
Ginecologia i obstetricia
Àrea de la Dona
Veure més

Experiència en el part normal, tractament dels problemes materns i fetals més rars i complexos, i atenció de tot el procés de gestació.

Coneix-nos
Nena tapant-se la cara. Freepik

Què fer si els teus fills tenen por al Pare Noel o als Reis d'Orient

Nena tapant-se la cara. Freepik

Els nens solen esperar impacients l’arribada del Pare Noel i els Reis d'Orient. Malgrat tot, alguns s’espanten la primera vegada que els veuen en desfilades o cavalcades. Si els teus els temen, saps què fer?

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  30/12/2025 Última modificació:  30/12/2025
Reis Mags · pare Noel · nadal · bienestar · por
Escola de Salut SJD
Escola de Salut SJD
Veure més
Promoció i educació per a la salut dirigides a les futures mares, els infants, els adolescents i les seves famílies. Coneix-nos

Continguts relacionats

El desenvolupament psicològic dels nens, pas a pas
Article

El desenvolupament psicològic dels nens, pas a pas

Conèixer quines són les etapes per les que passen els teus fills durant el desenvolupament psicològic cap a l'edat adulta pot resultar de gran ajuda per educar-los.

Com afavorir que els nostres fills tinguin relacions d'amistat sanes
Article

Com afavorir que els nostres fills tinguin relacions d'amistat sanes

Quan els fills comencen a créixer i sobretot quan entren a l'adolescència als pares ens comença a preocupar quines amistats trien els fills, si són les més adequades per a ells i com poden influir aquestes en el seu benestar.

Claus per a l'educació emocional en l'àmbit familiar
Article

Claus per a l'educació emocional en l'àmbit familiar

Molts pares ja són conscients de la importància que pot tenir per a un nen l'educació i el correcte desenvolupament de les seves emocions, però no saben com començar. T'oferim algunes senzilles guies.

Els nens, han d'anar als funerals?
Article

Els nens, han d'anar als funerals?

Segons una enquesta que es fa anualment a Gran Bretanya el 48% dels adults creu que els nens menors de 12 anys no han d'assistir ni als tanatoris ni als funerals.

Activitats relacionades

Dona amb una tassa en un fons nadalenc. Freepik

Què pots menjar durant aquestes festes si estàs embarassada?

Dona amb una tassa en un fons nadalenc. Freepik

Ara que ja estem ficats de ple per Nadal, moltes dones embarassades, conscients que han de seguir una dieta sana i amb certes restriccions, es preguntaran què poden menjar i què no durant aquests dies. T'ho expliquem.

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  18/12/2025 Última modificació:  22/12/2025
embarassada · nadal · celebracions
gomez_roig_lola_obstetricia_hospital_sant_joan_deu_barcelona
Lola Gómez
Veure més
Obstetra i ginecòloga. Cap del Servei d'Obstetrícia i Ginecologia. Medicina Maternofetal i Obstetrícia

Continguts relacionats

Durant l'embaràs, quin tipus de peix es pot menjar i quin no per evitar la injesta de mercuri?
Article

Durant l'embaràs, quin tipus de peix es pot menjar i quin no per evitar la injesta de mercuri?

El mercuri és un metall que en grans quantitats pot causar problemes en el cervell, pel que fa al desenvolupament dels nadons i els nens, i problemes en l'aprenentatge.

Consells per a un embaràs segur durant l'estiu
Article

Consells per a un embaràs segur durant l'estiu

Ara que arriba la calor moltes embarassades es pregunten quins hàbits de salut han de seguir per assegurar un embaràs saludable. Segueix aquests consells i evita cops de calor, deshidratar-te i altres problemes relacionats amb la calor.

  Embaràs i conducció, com utilitzar el cinturó de seguretat?
Article

Embaràs i conducció, com utilitzar el cinturó de seguretat?

Si sempre és important cordar-se el cinturó de seguretat quan es viatja en cotxe, durant l'embaràs cal recordar-ho de manera especial. Contràriament a la creença més estesa, aquest no fa cap mal al nadó si s'usa correctament.

La importància dels micronutrients en la dieta de les embarassades
Article

La importància dels micronutrients en la dieta de les embarassades

Els nutrients de la dieta són elements necessaris per al correcte funcionament del cos. Les darreres investigacions semblen demostrar que la dieta durant la gestació és important pel control metabòlic durant la vida.

Activitats relacionades

Adolescents de festa en Nadal. Freepik

Què fer quan el teu fill adolescent et demana sortir de festa aquest Nadal?

Adolescents de festa en Nadal. Freepik

El teu fill adolescent t'ha demanat que li deixis sortir aquestes festes? T'oferim recomanacions per preparar els primers moments d'oci nocturn.

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  16/12/2025 Última modificació:  16/12/2025
adolescent · celebracions · nadal
Escola de Salut SJD
Escola de Salut SJD
Veure més
Promoció i educació per a la salut dirigides a les futures mares, els infants, els adolescents i les seves famílies. Coneix-nos

Continguts relacionats

Parlar de la sexualitat amb els adolescents, un tema tabú?
Article

Parlar de la sexualitat amb els adolescents, un tema tabú?

La majoria de pares no saben com parlar de la sexualitat amb els fills i molts ho converteixen en un tema tabú, un fet que a la llarga pot perjudicar la confiança i l'aprenentatge dels adolescents. La clau està en tractar el tema amb naturalitat i llibertat.

Senyals d'alerta davant d'un jove que consumeix substàncies addictives
Article

Senyals d'alerta davant d'un jove que consumeix substàncies addictives

Quines conseqüències té el consum de substàncies il·legals en els adolescents? A quins senyals hem de parar esment davant la sospita que un jove consumeix drogues?

Com afavorir que els nostres fills tinguin relacions d'amistat sanes
Article

Com afavorir que els nostres fills tinguin relacions d'amistat sanes

Quan els fills comencen a créixer i sobretot quan entren a l'adolescència als pares ens comença a preocupar quines amistats trien els fills, si són les més adequades per a ells i com poden influir aquestes en el seu benestar.

Anticonceptius: tot el que els teus fills necessiten saber
Article

Anticonceptius: tot el que els teus fills necessiten saber

És un fet que els joves s'inicien en les relacions sexuals cada vegada més aviat. El més important és que, quan decideixin fer-ho, tinguin al seu abast tota la informació, entre ella els anticonceptius disponibles. T'oferim una guia sobre els principals anticonceptius i les seves característiques.

Activitats relacionades

Familia haciendo equipo

2ª Trobada online de pacients, famílies i professionals relacionats amb la condició BPAN i atres defectes de l'autofàgia

Familia haciendo equipo

Inscriu-te a la 2a Trobada en línia de pacients, famílies i professionals relacionats amb la BPAN i altres defectes de l’autofàgia, que tindrà lloc el proper 28 de novembre de 2025, de 11.00 a 13.30 h, i està organitzada per la Unitat de Malalties Metabòliques del Servei de Neurologia de l’Hospital Sant Joan de Déu.

 

Aquesta trobada s’adreça a famílies, pacients i professionals interessats a conèixer els darrers avenços, compartir experiències i promoure la connexió entre persones afectades per la BPAN (Beta-propeller Associated Neurodegeneration) i altres trastorns relacionats amb l’autofàgia.

 

La sessió inclourà ponències d’experts, testimonis de famílies i un espai obert per a preguntes.

 

Per poder organitzar correctament la jornada i enviar-vos l’enllaç de connexió, us demanem que completeu aquest [formulari d’inscripció]

 

T’hi esperem!

Data

28 de Novembre 25

Durada

11:00h - 13:30h

Activitats relacionades

Cambio de hora

Com afecta el canvi d'hora als nens? Consells per a millorar la transició

Cambio de hora

En uns dies passarem a l'horari d'hivern: sortirà el sol una hora més d'hora i es farà fosc abans, per la qual cosa hi haurà menys llum al final del dia. El canvi d'hora pot fer que experimentem alguns canvis en el nostre estat d'ànim que en el cas dels nens poden accentuar-se.

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  21/10/2025 Última modificació:  21/10/2025
son · nen
sans-capdevila-oscar-ramon
Òscar Ramon Sans Capdevila
Veure més

Neurofisiòleg clinic. Cap de la Unitat de Trastorns del Son. Expert en Trastorns del son en infància i adolescència

Unidat de Trastorns del Son

Continguts relacionats

Malsons en nens, es poden evitar?
Article

Malsons en nens, es poden evitar?

Tot i que és normal que els nens tinguin malsons de tant en tant, hem d'entendre que la seva presència és fisiològica.

Els nadons i els nens no han de dormir amb llum
Article

Els nadons i els nens no han de dormir amb llum

Molts pares deixen un llum encès a l'habitació del nadó per reduir la seva "por" a la foscor. Es tracta d'un costum innecessari que, a més, pot afectar la seva salut.

Adolescents que es passen la nit connectats a la pantalla, un nou fenomen conegut com «vamping»
Article

Adolescents que es passen la nit connectats a la pantalla, un nou fenomen conegut com «vamping»

Els teus fills es connecten a la xarxa fins a la matinada? Els has trobat adormits amb un dispositiu? Potser practiquen vamping, una nova modalitat que implica que estiguin desperts gran part de la nit enganxats a la pantalla.

Principals trastorns de son en els nens i com tractar-los
Article

Principals trastorns de son en els nens i com tractar-los

Els trastorns del son inclouen dificultats per dormir, somnolència excessiva o conductes anormals durant el son. Coneixes els principals trastorns de son en els nens i com tractar-los?

Activitats relacionades

Navegando las adversidades

Navegant les adversitats: claus per a una infància i adolescència resilients

Navegando las adversidades

El 16è Informe FAROS posa el focus en els reptes emocionals que afronten infants i adolescents actualment.

Escola de Salut SJD
Escola de Salut SJD
Veure més
Promoció i educació per a la salut dirigides a les futures mares, els infants, els adolescents i les seves famílies. Coneix-nos
informe FAROS · resiliència · educació emocional

Continguts relacionats

Com desenvolupar la resiliència en població infantojuvenil
Article

Com desenvolupar la resiliència en població infantojuvenil

Com desenvolupar la resiliència en adolescents: consells pràctics tant a casa com en el col·legi. Potència el seu benestar emocional!

Deu accions per promoure el benestar emocional en la infància i l’adolescència
Article

Deu accions per promoure el benestar emocional en la infància i l’adolescència

Reforçar els actius de salut mental i emocional des de l’inici de la vida és invertir en una societat més justa, més empàtica i més cohesionada. En aquest article us compartim els principals aprenentatges i missatges clau per guiar les famílies, els professionals i les administracions per contribuir al benestar emocional d’infants i adolescents.

Resiliència: per què és essencial desenvolupar aquesta habilitat des de petits?
Article

Resiliència: per què és essencial desenvolupar aquesta habilitat des de petits?

La resiliència és reconeguda cada cop més com una habilitat fonamental en el desenvolupament infantil, ja que té implicacions importants en la salut emocional, el rendiment acadèmic i el funcionament social, entre d’altres.

Què és i què no és benestar emocional?
Article

Què és i què no és benestar emocional?

El benestar emocional és un estat que integra aspectes físics, mentals i socials, i que es construeix amb l’anomenada mentalitat de creixement. T’expliquem per què és clau per al desenvolupament saludable d’infants i adolescents.

Activitats relacionades

Embarassada a la platja. Freepik

Consells per a un embaràs segur durant l'estiu

Embarassada a la platja. Freepik

Ara que arriba la calor moltes embarassades es pregunten quins hàbits de salut han de seguir per assegurar un embaràs saludable. Segueix aquests consells i evita cops de calor, deshidratar-te i altres problemes relacionats amb la calor.

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  16/07/2025 Última modificació:  16/07/2025
embarassada · estiu
Escola de Salut SJD
Escola de Salut SJD
Veure més
Promoció i educació per a la salut dirigides a les futures mares, els infants, els adolescents i les seves famílies. Coneix-nos

Continguts relacionats

Durant l'embaràs, quin tipus de peix es pot menjar i quin no per evitar la injesta de mercuri?
Article

Durant l'embaràs, quin tipus de peix es pot menjar i quin no per evitar la injesta de mercuri?

El mercuri és un metall que en grans quantitats pot causar problemes en el cervell, pel que fa al desenvolupament dels nadons i els nens, i problemes en l'aprenentatge.

Què pots menjar durant aquestes festes si estàs embarassada?
Article

Què pots menjar durant aquestes festes si estàs embarassada?

Ara que ja estem ficats de ple per Nadal, moltes dones embarassades, conscients que han de seguir una dieta sana i amb certes restriccions, es preguntaran què poden menjar i què no durant aquests dies. T'ho expliquem.

  Embaràs i conducció, com utilitzar el cinturó de seguretat?
Article

Embaràs i conducció, com utilitzar el cinturó de seguretat?

Si sempre és important cordar-se el cinturó de seguretat quan es viatja en cotxe, durant l'embaràs cal recordar-ho de manera especial. Contràriament a la creença més estesa, aquest no fa cap mal al nadó si s'usa correctament.

La importància dels micronutrients en la dieta de les embarassades
Article

La importància dels micronutrients en la dieta de les embarassades

Els nutrients de la dieta són elements necessaris per al correcte funcionament del cos. Les darreres investigacions semblen demostrar que la dieta durant la gestació és important pel control metabòlic durant la vida.

Activitats relacionades

Nen-petit-flotador-platja

Flotadors, maniguets i altres inflables: consells de seguretat en nens petits

Nen-petit-flotador-platja

Quan arriba la temporada de bany, augmenta el risc d'accidents, principalment els ofegaments. Per això, és prudent seguir unes recomanacions de seguretat a l'aigua.

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  30/06/2025 Última modificació:  01/07/2025
natació · aigua · seguretat · estiu
Mariona_fernández_de_sevilla_estrach
Mariona Fernández de Sevilla Estrach
Veure més

Pediatra

Àrea de Pediatria
Anna Merino Landry
Astrid Batlle Boada
Veure més
Pediatra Servei de Pediatria

Continguts relacionats

Com poden alguns nens superar la por a l’aigua?
Article

Com poden alguns nens superar la por a l’aigua?

Per superar la por a entrar a l’aigua, els nens han d’anar guanyant confiança progressivament. D’aquesta manera aniran perdent la por i podran gaudir de l’aigua com a una experiència divertida.

22 de març: Dia Mundial de l'Aigua
Article

22 de març: Dia Mundial de l'Aigua

El Dia Mundial de l'Aigua se celebra el 22 de març per a crear consciència sobre la seva importància i promoure la seva gestió sostenible.

Decàleg per a un ús conscient de l’aigua de consum
Article

Decàleg per a un ús conscient de l’aigua de consum

L'aigua és vida i constitueix una necessitat bàsica i un dret universal de les persones. En el món tres de cada deu persones no tenen accés a l’aigua segura; aigua que és utilitzada per beure, per a la preparació dels aliments i també per a la higiene personal.

Contaminants més habituals en l’aigua
Article

Contaminants més habituals en l’aigua

En països de renda alta, com és Espanya o Europa, la seguretat microbiològica està garantida pels processos de tractament i desinfecció, i les infeccions transmeses a través de l'aigua són pràcticament inexistents.

Activitats relacionades

El benestar infantil en risc

UNICEF alerta de l’empitjorament del benestar infantil després de la pandèmia

El benestar infantil en risc

UNICEF posa de relleu que la salut física i mental, les capacitats d’aprenentatge i la satisfacció vital dels infants ha empitjorat en els darrers cinc anys, després de la pandèmia de COVID-19.

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  20/06/2025 Última modificació:  01/07/2025
covid-19 · salut infantil · bienestar
Escola de Salut SJD
Escola de Salut SJD
Veure més
Promoció i educació per a la salut dirigides a les futures mares, els infants, els adolescents i les seves famílies. Coneix-nos

Continguts relacionats

El desenvolupament psicològic dels nens, pas a pas
Article

El desenvolupament psicològic dels nens, pas a pas

Conèixer quines són les etapes per les que passen els teus fills durant el desenvolupament psicològic cap a l'edat adulta pot resultar de gran ajuda per educar-los.

Com afavorir que els nostres fills tinguin relacions d'amistat sanes
Article

Com afavorir que els nostres fills tinguin relacions d'amistat sanes

Quan els fills comencen a créixer i sobretot quan entren a l'adolescència als pares ens comença a preocupar quines amistats trien els fills, si són les més adequades per a ells i com poden influir aquestes en el seu benestar.

Claus per a l'educació emocional en l'àmbit familiar
Article

Claus per a l'educació emocional en l'àmbit familiar

Molts pares ja són conscients de la importància que pot tenir per a un nen l'educació i el correcte desenvolupament de les seves emocions, però no saben com començar. T'oferim algunes senzilles guies.

Els nens, han d'anar als funerals?
Article

Els nens, han d'anar als funerals?

Segons una enquesta que es fa anualment a Gran Bretanya el 48% dels adults creu que els nens menors de 12 anys no han d'assistir ni als tanatoris ni als funerals.

Activitats relacionades

Subscribe to